Səyahətinə yeni başlayan gənc bala və ya yavaşlamağa başlayan yaşlı itiniz olsun, onun qarnını doldurmaqdan daha çox funksiyanı yerinə yetirən yemək tapmaq vacibdir.
Bəzən itimizə güclü bədən və sağlam kürk bəxş etmək üçün yalnız düzgün qidalara diqqət yetirə bilərik, bu, əlbəttə ki, çox vacibdir! Amma biz bəzən itimizin beyninin sağlamlığına fayda verəcək pəhriz saxlamağı unuduruq.
Beyin funksiyasının azalması
Başlamazdan əvvəl, böyük itinizin beyin funksiyalarında, xüsusən də yaddaş problemləri ilə bağlı azalma ilə məşğul olacağıq. Əsl narahatlıq itkin bilişsel disfunksiya (CCD) kimi tanınan demansdır.
İtlərin beyinlərini əhatə edən qan-beyin maneəsi var ki, bu da qan axınından lazımi qidaların beyin hüceyrələrinə daxil olmasına imkan verir. Köpək yaşlandıqca bu maneə nazikləşir və nüfuz edə bilir, bu da zərərli hissəciklərin beynə daxil olmasına imkan yaradaraq beyin sağlamlığının azalmasına səbəb olur.
Oksidləşmə
Oksidativ stress, bir itin orqanizmində normal metabolik proseslərə məruz qaldıqda baş verir və sonra sərbəst radikallar əmələ gəlir. Sərbəst radikallar və oksidləşmə zülallara, hüceyrələrə və DNT-yə zərər verə bilər.
Bəs, oksidləşmənin tam olaraq nəyi pisdir və niyə orqanizmə belə zərərli təsir göstərir? Bəli, metalların paslanması və ya kəsildikdən sonra almanın qəhvəyi rəngə çevrilməsi oksidləşmə nəticəsində yaranan bir təsirdir. Yaşlandıqca beyində də olur.
Müəyyən əlavələr və maddələr itin yaddaşını, eləcə də öyrənmək və ya yenidən öyrənmək qabiliyyətini yaxşılaşdırdığı bilinir. Antioksidantlar beyin toxumalarında sərbəst radikalları və oksidantları az altmağa kömək edən ən yaxşı qidaları təmin edir (deməli,anti oksidantlar), bu da CCD başlanğıcını yavaşlatmağa kömək edəcək.
Həyatın bütün mərhələləri üçün beyin qidası
Aşağıdakılar itinizin beyin sağlamlığı üçün əla olan qidalar və əlavələrdir, çünki onlar antioksidantlarla doludur və itinizin yeməsi üçün təhlükəsizdir. Biz siyahını yaş kateqoriyalarına böldük, çünki balaların və yaşlı itlərin beyinləri fərqli mərhələdədir və fərqli qidalanma tələb edir.
Köpəklər üçün beyin qidaları
Köpək balaları və gənc itlər üçün düzgün qidalanma həyati əhəmiyyət kəsb edir, çünki bu, onların böyüyən bədənlərini və təbii ki, beyin sağlamlığını dəstəkləyəcək. O, həmçinin onları böyüdükcə şərtlərdən qorunmaq üçün qura bilər.
- Vitamin C:Yaraların sağalmasına, oynaq ağrılarına, diş ətinin hər hansı iltihabına kömək edir və enerji verir. C vitamini alma, kök, qovun və şaftalı kimi bir sıra təzə meyvə və tərəvəzlərdə ola bilər.
- Vitamin E: Damarların sağlam qalmasına kömək edir və immun sistemini gücləndirir. Onu yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdə, qızılbalıqda, avokadoda, çətənə, zeytun və zəfəran kimi bitki yağlarında tapmaq olar.
- Selenium: Astma simptomlarını az altmağa kömək edir, koqnitiv funksiyaları, tiroid sağlamlığını dəstəkləyir, xərçəng və ürək xəstəlikləri riskini azaldır. Selenium bütün taxıllarda, süd məhsullarında, quş əti, balıq və ətdə tapa bilərsiniz.
- Beta Karoten: Köpəyin aldığı peyvəndləri optimallaşdırmağa kömək edir və qanda antikorların artmasına kömək edir. Aşkar mənbə yerköküdür, lakin beta karoten də brokoli, şirin kartof, qaraciyər, ispanaq və yumurtada olur.
Köpəyinizə bu əlavələri ehtiva edən bir pəhriz tapmaq, ev heyvanınızın böyüdükcə sağlamlığını təmin etməyin vacib bir hissəsidir. Ən yüksək keyfiyyətli bala yemi bu qidaların lazımi miqdarına sahib olmalıdır, lakin əlavə olaraq hər hansı əlavə əlavə etməyi düşünürsünüzsə, əvvəlcə baytarınızla danışdığınızdan əmin olun. Köpəyinizə çox vermək mümkündür və həddindən artıq dozada da mümkündür.
Yetkin itlər üçün beyin qidaları
İtləri həyatlarının ən yaxşı çağlarında dəstəkləmək üçün onların gündəlik olaraq antioksidantlara ehtiyacları var. Bu, onların bədən və beyin sağlamlığının optimal səviyyədə saxlanmasını təmin edəcək.
- Polifenollar:Bunlar şəkərli diabet, osteoporoz, ürək-damar xəstəlikləri və xərçəng kimi müxtəlif xəstəliklərin və vəziyyətlərin inkişafının qarşısını alan mikroelementlərdir. Polifenollar bir sıra qoz-fındıq, göyərti və tərəvəzdə tapıla bilər, lakin giləmeyvə, armud və alma kimi bəzi meyvələrdə olduqca yüksəkdir.
- Vitaminlər C və E: Bu vitaminlər bir bala necə işləyirsə, yetkin itdə də təsir göstərir. Onlar birgə sağlamlıq, iltihab, enerji və immunitet sistemi üçün dəstək verəcəklər.
Yetkin itlər həm bədən, həm də beyin funksiyaları baxımından ümumiyyətlə sağlamdırlar, lakin onlara lazımi antioksidantlar və qida maddələri versəniz, onların sağlamlıqlarını yaşlılıq illərində yaxşı qoruyacaqsınız.
Yaşlı itlər üçün beyin qidaları
Bu, antioksidantlardan həqiqətən faydalanacaq yaş qrupudur. Onların immun sistemləri üçün əlavə gücə ehtiyacı var, eləcə də beyin sağlamlığını qorumaq üçün bu antioksidanlar kömək etməlidir.
- Beta Karoten:Bu qanda olan anticisimləri artırmağa kömək etdiyi üçün yaşlı itin pəhrizinə daxil edilməsi vacib tərkib hissəsidir. Beta karoten meyvə və tərəvəzlərdə olan narıncı, sarı və qırmızı piqmentlərə səbəb olan bir karotenoiddir. Sonda orqanizmdə A vitamininə çevrilir.
- Vitamin C və E: Köpəyinizin orqanları və bədən funksiyaları yaşla azalmağa başladığı üçün onun enerji səviyyəsinə kömək etmək və oynaqlarını qorumaq üçün C vitamini lazımdır. E vitamini onun immun sistemini gücləndirməyə kömək edəcək.
- Polifenollar: Polifenollar xərçəng və diabet kimi ciddi xəstəliklərdən və xəstəliklərdən qoruya bilər. Bu, yaşlı itə böyük mənada fayda verə bilər.
Bütün bu əlavələr və qidalar itinizin fiziki və beyin sağlamlığı üçün çox vacibdir. Antioksidantlar digər vitamin və minerallara əlavə olaraq sağlam pəhrizin bir hissəsi kimi istifadə edilməlidir ki, bu da itinizin sağlamlığını ən yüksək səviyyədə saxlamaq üçün birlikdə işləyəcək.
Qida Mənbələri
Antioksidantlar təbii olaraq müxtəlif bitkilərdə olur, lakin təbii ki, itlər üçün yaxşı olmayan bir sıra meyvə və tərəvəzlər var. Beləliklə, itin pəhrizinə də uyğun gələn antioksidantlarla dolu qidalar tapmalısınız.
Köpəyinizin gündəlik yeməklərinə yeni qida əlavə etməyə başlamazdan əvvəl baytarınızla məsləhətləşin. Bundan əlavə, itinizin pəhrizinə yeni qida əlavə edərkən bunu çox yavaş etməyə əmin olun.
Budur, antioksidantlarla zəngin olan və balanızın dadına baxması üçün təhlükəsiz olan qida ilə zəngin qidaların qısa siyahısı:
- Sarı balqabaq
- Şirin kartof
- Kök
- İspanaq
- Yaşıl lobya
- Kale
- Böyrək
- Blueberries
- Çiyələk
- Moruq
- Mangos
- Pomidor
Yenə də itinizin yeməyini dəyişməzdən və hər hansı yeni yemək əlavə etməzdən əvvəl baytarınızla danışın.
Beyin Sağlamlığı üçün Yağlar
Antioksidantlar, şübhəsiz ki, itinizin beyin sağlamlığına töhfə verə biləcək ən yaxşı qida mənbələrindən biridir. Amma kömək edə biləcək yağlar da var.
Bəs siz itinizi gül bağlarınızdan necə uzaq tutursunuz?
- Balıq Yağı: Balıq və balıq yağı DHA-nın əla mənbəyidir və bu, xüsusilə bir balanın inkişaf edən beyni üçün faydalıdır. O, həmçinin ürək xəstəliklərinə, iltihabla mübarizəyə və artrit ağrısına qarşı kömək edir.
- Kokos Yağı: Hamımız kokos yağının bir çox faydalarını bilirik, lakin siz onun yaşlı itlərdə beynin fəaliyyətini yaxşılaşdıra biləcəyini bilmirsiniz. Bu, itinizin həzm sistemi, eləcə də dərisi və tükü üçün çox faydalıdır.
Köpəyinizin pəhrizinə yağ əlavə etməzdən əvvəl baytarınızla danışın. Siz itinizin çəki problemi yaşamasını istəmədiyiniz üçün ona lazımi məbləği verdiyinizə əmin olmalısınız.
İtinizin beynini məşq etməyin digər yolları
İtinizi qidalandırmaqdan və ya antioksidantlarla zəngin əlavələr əlavə etməkdən başqa, itinizin beyin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edə biləcəyiniz başqa üsullar da var.
Bəs siz itinizi gül bağlarınızdan necə uzaq tutursunuz?
- Fiziki Məşq: Köpəyinizin sürəti azalsa belə, yenə də onu hər gün məşq etməyə diqqət yetirməlisiniz. Artrit və ya digər fiziki problemlərlə bağlı problemləri varsa, onu çox itələməyin. Sadəcə onu yumşaq gəzintilərə aparın və ətrafa top atmağa çalışın.
- Zehni Məşq: Köpəyinizlə oynamaq onun bala ikən olduğu kimi indi də vacibdir. Ona tapmaca oyunu, eləcə də onunla oynamağı təklif edin - gizlənpaç, gətirin, onu fiziki və əqli cəhətdən cəlb edəcək hər şey.
Sadəcə rejimə əməl etməyinizə əmin olun, çünki bu, itinizi daha inamlı və rahat hiss edə bilər.
Son Fikirlər
Fiziki və zehni məşqlərlə birlikdə düzgün qidalanma itinizin koqnitiv funksiyalarını daha uzun müddət sağlam saxlamağa kömək etməli və bir çox cəhətdən sağlamlığına fayda gətirməlidir. Antioksidantlar beyin sağlamlığı üçün açıq şəkildə vacibdir və orta it yeməyi adətən itinizin gündəlik dozası üçün kifayət etmir. Onun pəhrizinə yeni qidalar və əlavələr əlavə etmək barədə baytarınızla danışın.
Hamımız həqiqətən itlərimizlə mümkün qədər çox vaxt keçirmək istəyirik və əlbəttə ki, onların bütün həyatları boyunca kəskin ağıl sahibi olmasını istəyirik. Ümid edirik ki, bu təkliflər hər ikinizin balalıqdan qızıl illərə qədər birlikdə vaxt keçirməyinizə kömək edəcək.
