Ən yaxşı fəsillərdən biri elə yaxındır: yay! Yay fəsli ilə təzə, mövsümi meyvələrin bolluğu gəlir. Mütləq sevimli?
Qarpız.
Qarpız balqabaq ailəsindən olan şirin, təravətləndirici meyvədir, onu reseptlərdə, içkilərdə və ya tək başına dadmaq olar.
Ancaq günün sualı budur ki, pişiklərdə qarpız ola bilərmi? Qarpız pişiklər üçün zərərlidir?
Əvvəla, pişiklər seçiciliyi ilə tanınırlar. Bəziləri balıq və pişik yeməklərindən başqa heç nə yeməyəcək, bəziləri isə mətbəx masasından bir dilim pepperoni pizza sürüyərkən görə bilərsiniz.(Heç bir mühakimə yoxdur!) Həmçinin, pişiklər heç də həmişə bəzi “insan” qidalarını yaxşı emal etmirlər və onların həzm sistemləri dad qönçələri kimi seçicidir.
Bəs qarpız? Yaxşı sual. Gəlin içəri girək.
Pişiklər Qarpız Yeyə bilərmi?
Bəli, pişiklər qarpız yeyə bilər. Əksər hallarda pişiklər qarpızı bir neçə dişləyə bilər (toxumu və ya qabığını deyil, sadəcə pulpasını).
Ancaq pişiklər ətyeyən heyvanlardır, yəni onların ətə hər şeydən çox ehtiyacı var. Bədənlərini dəstəkləmək üçün vitamin və mineralları buradan alırlar. Bununla belə, burada və orada bir neçə qarpız dişləməsi pişiklər üçün faydalı ola bilər, çünki onlar onu yeyəcəklər.
Qarpız A və C vitaminləri, maqnezium və kaliumun əla mənbəyidir. Pişiklər təbii olaraq C Vitamini istehsal edirlər (bu nə qədər sərindir?), Ona görə də onlara həqiqətən ehtiyac yoxdur; lakin A vitamini pişiyin dərisinin sağlamlığı üçün yaxşıdır.
Kalium pişiklər üçün faydalıdır; əslində qeyri-kafi miqdarda hipokalemiyaya səbəb ola bilər. Maqnezium pişiklər üçün də vacibdir; aşağı maqnezium səviyyələri hipomaqnezemiyaya səbəb ola bilər ki, bu da pişiyin əzələ və skelet sağlamlığı ilə bağlı problemlərə səbəb ola bilər.
Qarpızda həzm üçün vacib olan lif də yüksəkdir. Pişiklər öz lif payını pişik yemindən alsalar da, bir az əlavə yemək zərər verməməlidir və hətta faydalı ola bilər.
Bundan başqa qarpızların təxminən 92%-i sudur. Pişiklər suyun çox hissəsini su qabı ilə deyil, konservləşdirilmiş pişik yemi ilə istehlak edirlər. (Əyləncəli fakt!) Qarpızdakı əlavə nəmləndirmə pişiklər üçün faydalıdır.
Ümumiyyətlə, qarpız ət və zülal kimi pişiklərin ehtiyac duyduğu digər qidalarla müqayisədə o qədər də qida dəyərinə malik deyil. Aydındır ki, qarpız ət mənbəyi deyil və bəzi vitamin və minerallar faydalı ola bilsə də, o, yalnız ara-sıra yemək olmalıdır.
Qarpız pişiklər üçün faydalıdırmı?
Qarpız pulpası əksər hallarda pişiklər üçün faydalıdır, lakin bəzi ehtiyat tədbirləri var.
Birincisi, əgər pişiyiniz şəkər xəstəliyindən əziyyət çəkirsə, qarpızın tərkibində yüksək şəkər olması yaxşı seçim deyil. Diabetli pişiklər, şəkər meyvələrdəki kimi "sağlam" olsa belə, aşağı şəkərli pəhrizə sahib olmalıdırlar. Bununla belə, əgər pişiyiniz sağlam çəkidədirsə və şəkərli diabetdən əziyyət çəkmirsə, az miqdarda qarpız tamamilə təhlükəsizdir.
Lakin qarpız toxumu istər qara, istərsə də ağ olsun, pişiyiniz üçün TƏHLÜKƏSİZ DEYİL. Toxumlarda siyanür var və pişik bədəni bizim bədənimiz kimi bu toxumları həzm edə bilməz. Əgər pişiyiniz toxumu bütövlükdə udsa, onun həzm sistemindən keçəcəyini düşünsək, ona zərər vermə ehtimalı azdır. Ancaq pişiyiniz qarpız yeyərkən toxumu yarıya bölərsə, siyanür onun bədəninə daxil olur və bu, intoksikasiyaya səbəb ola bilər. Pişikinizə bir dişləmə qarpız verməzdən əvvəl hər bir toxumu çıxardığınızdan əmin olun.
Toxumlarla yanaşı qarpız qabığı da pişiklər üçün təhlükəsiz deyil. Qabıq düzgün həzm oluna bilmir və bağırsaq problemlərinə səbəb ola bilər. Əgər pişikinizin artıq qarpız qabığını dişlədiyini görsəniz, hər hansı qəribə davranış və ya ağrı üçün ona baxın. Əgər o, hər hansı qəribə simptomlar göstərərsə, onu ASAP baytarına aparmağın vaxtıdır.
Sonra diqqət etməli qida allergiyası var. İnsanların müəyyən qidalara allergiyası olduğu kimi, pişiklərdə də ola bilər. Əgər pişikinizə qarpız bəsləyirsinizsə, ona nəzarət etməyinizə əmin olun. Pişiklərdə qida allergiyasının əlamətləri baş və boyunda tez-tez qaşınma, ishal və ya qusmadır. Təbii ki, sağlam düşüncənizi işə salın, ancaq pişiyinizin qarpızın allergik reaksiyası ola biləcəyini düşünürsünüzsə, onu dərhal baytara aparın.
Mənim Pişiyim Qarpızın Dadını Bəyənəcəkmi?
Yəqin ki, pişiklərin yeməklərdəki şirinliyi dada bilmədiyini eşitmisiniz. Scientific America-ya görə, bunun səbəbi iki gen, Tas1r2 və Tas1r3, şirinliyi dadmaq qabiliyyətinə kömək edir və şirinlik yeməyin karbohidrat olduğunu bildirir! Ətyeyən heyvanların yaşaması üçün karbohidratlara ehtiyacı yoxdur, buna görə də şirdən pələngə və ev pişiklərinə qədər bütün pişiklərdə Tas1r2 genindən gələn amin turşuları yoxdur. Bu o deməkdir ki, pişiklər heç bir şirin şeyin dadına baxa bilmirlər və niyə pişik yemi və şirniyyatlarında şəkər yoxdur.
Qarpızın şirinliyinin bu meyvənin ləzzət almasının səbəblərindən biri olduğunu nəzərə alsaq, pişiyinizin hətta xoşuna gəlməyə bilər. Bununla belə, o, qovun toxumasını və təravətləndirici cəhətini bəyənə bilər. Siz ona bir tikə təklif etməyincə pişiyinizin qarpızı sevib-sevmədiyini bilməyəcəksiniz.
Moderasiya əsasdır (həmişə olduğu kimi ah çək)
Şəxsən mən qarpızı sevirdim, cavan olanda və o qədər də müdrik olmayanda bir oturuşda tək yarım böyük qovun yeyirdim. Bu qədər dadlı və təravətləndirici olsa da, sonra günlərlə xəstələndim. Əgər maraqlanırsınızsa, çox qarpız yeməyin bəzi yan təsirləri bunlardır.
Moderasiya demək olar ki, hər şeyin açarıdır, deyirlər. Pişiyiniz üçün çox qarpız onun sağlamlığına, xüsusən də həzm sisteminə ciddi zərər verə bilər. Burada bir neçə parça və orada gözəl olmalıdır; hər yay günü tam bir kasa yaxşı olmaz.
Alt xətt nədir?
Burada əsas nəticə odur ki, sağlam pişiklərin çoxu bəzən bir neçə diş qarpız yeyə bilər. O, pişiyin sağlamlığına faydalı ola biləcək vitaminlər, minerallar, lif və su ilə zəngindir.
Toxumunu və qabığını çıxarın, ona ilk dəfə yedizdirirsinizsə və o, sadəcə burnunu çəkib uzaqlaşırsa, allergiyaya baxın? Oh, sizin üçün daha çox! (Bir oturuşda birdən çox qarpız yemədiyinizə əmin olun.
Ətraflı Oxu:
- Pişiklər popkorn yeyə bilərmi?
- Pişik nə qədər yemək yemədən gedə bilər?
- Yoğurt Pişiyim üçün təhlükəsizdirmi?
- Mənim Pişiyim Donuz əti yeyə bilərmi?
