Cücələr anbarın ətrafındakı bütün ləzzətlərə girən maraqlı canlılardır. Əgər bağça yetişdirirsinizsə və toyuqlarınız yaşıl lobya yeyirsə və ya onların bu uzun cılız yaşıl ola biləcəyi ilə maraqlanırsınızsa, yaxşı xəbərimiz var. Siz və toyuqlarınız yaşıl lobya sürüləriniz üçün mükəmməl məqbul olduğunu öyrənməkdən eyni dərəcədə xoşbəxt olacaqlar.
Əslində, yaşıl lobya çox miqdarda qida ehtiva edir, lakin ən yaxşı şəkildə orta səviyyədə qidalanır. Gəlin bütün detalları öyrənək.
Yaşıl lobya ilə qidalanma faktları
1 fincana
- Kalori: 31
- Karbohidratlar: 7 q
- Zülal: 1,8 q
- Kalium:
- Lif: 3,4 q
- Vitamin C: 27%
- Dəmir: 5%
- Vitamin B6: 5%
- Kalsium: 3%
- Maqnezium: 6%
Yaşıl lobya bir çox bağlarda bitən bol tərəvəzdir. Bu bitkilərin adətən hər birinin öz ləzzəti və faydaları olan kol və yemək növləri var.
Toyuqlara Yaşıl lobya bəsləyə bilərsinizmi?
Digər bağ tərəvəzlərinin çamaşır siyahısı ilə yanaşı, şübhəsiz ki, toyuqlarınıza yaşıl lobya bəsləyə bilərsiniz. Nəzərə alınacaq yeganə şey lobyadakı lektindir. Bəzi sürü sahiblərinin toyuqlarını çiy yaşıl lobya ilə bəslədiyini görə bilərsiniz, lakin bu məsləhət deyil.
Cücələrinizə yaşıl lobya çiy yeməkdənsə, yaxşı olar ki, əvvəlcə onları yaxşıca yuyub bişirin. Onlar nəinki yemək daha asan olacaq, həm də hər paxlada lektin bişirəcəklər.
Yaşıl lobyanın faydaları
Yaşıl lobya yaxşı bir protein, lif və karbohidrat mənbəyi kimi xidmət edir. Qızlarınız bu ləzzətli yeməkləri mülayim şəkildə yeyə bilər və çox güman ki, onları yeməkdən həzz alacaqlar. Bununla belə, onlar heç vaxt toyuqlar üçün əsas qida mənbəyi ola bilməzlər, çünki onların inkişafı üçün lazım olan qida maddələri yoxdur.
Amma onların nələri var:
- Protein – Zülal toyuqlarınız üçün əzələ gücünü artırmaq, oynaq və vətər quruluşunu mükəmməl təmin etmək üçün çox faydalıdır. Xüsusilə onları ət üçün yetişdirirsinizsə, zülal onların pəhrizində vacibdir.
- Vitamin C – Vitamin C sağlam daxili struktur yaradaraq immunitetiniz üçün çox faydalıdır, ona görə də bütün sistemlər sağlam fazada işləyir.
- Vitamin K – Vitamin K bədəndə qanın laxtalanmasına və bərk sümüklərin yaranmasına cavabdehdir. Bu funksiyaları artırmaq üçün protrombin və osteokalsin ilə işləyir.
- Kalsium – Kalsium toyuq ətinizin pəhrizində mütləq vacib mineraldır. Qatı, davamlı yumurtalar əmələ gətirmək və məhsuldarlığı artırmaq üçün onların qida rasionunda kalsiuma ehtiyacı var.
Green Bean Downfalls
Bağçanızdan bir-iki yaşıl lobya qoparıb sürüünüzə atmaq yaxşı görünə bilər. Axı sizdə çox güman ki, onların sayı çoxdur və paylaşmaqdan çəkinmirsiniz.
Bunu etmək mütləq çox asan olsa da, bu tərəvəzlərin tərkibində insanlar və toyuqlar parçalanmaqda çətinlik çəkən lektin var. Tərəvəz bişdikdə bunun bir hissəsini aradan qaldıraraq, istehlakı təhlükəsiz edir.
Lektin quşlarınızı öldürməyəcək, lakin sistemdə parçalanması çətin ola bilər və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Beləliklə, bişmiş yaşıl lobya təqdim etmək sürünizin təhlükəsizliyi və rahatlığı üçün ən yaxşısıdır.
Konservləşdirilmiş yaşıl lobya yaxşı seçim kimi görünə bilər, çünki onların xam olmaması lazım olduğunu bilirsiniz. Bununla belə, yaşıl lobya adətən yüksək natrium ehtiva edir, bu da onların pəhrizinə təbii və ya faydalı deyil.
Son Fikirlər
Beləliklə, indi bilirsiniz ki, bişmiş yaşıl lobya sürüləriniz üçün mülayim şəkildə yemək üçün mükəmməl məqbul bir qəlyan altıdır. Yaşıl lobya gündəlik pəhrizlərində kifayət qədər miqdarda vitamin və digər qida təmin edə bilər. Unutmayın ki, tərkibində lektin olduğundan yaşıl lobya xidmət etməzdən əvvəl bişirmək məsləhətdir.
Toyuqların yaşıl lobyaya daxil olması həqiqətən o qədər də böyük problem olmasa da, belə davam edərsə, uzunmüddətli problemlər yarada bilər. Yalnız yaşıl lobyaya necə xidmət etdiyinizə və onların yemək tezliyinə diqqət yetirin.
