Kələm faydalı vitamin və minerallarla zəngin sağlam tərəvəzdir və insanlar üçün sağlam, hərtərəfli pəhrizə əla əlavədir. Əgər kələmdən zövq alırsınızsa və onu adətən mətbəxinizdə gəzdirirsinizsə, Saqqallı Əjdahanın da eyni sağlamlıq faydalarını əldə edə biləcəyi ilə maraqlana bilərsiniz.
Bəs Saqqallı Əjdahalar kələm yeyə bilərmi? Kələm bu sürünənlər üçün təhlükəsizdirmi?Bəli, mülayim ölçüdə kələm sizin kərtənkələnizin pəhrizinə əla əlavədir və bu sürünənlər üçün toksik deyil. Təbii ki, insanlar üçün sağlam olan bütün qidalar ev heyvanlarımız üçün uyğun deyil, və Əjdahanıza kələm verməklə bağlı potensial narahatlıqlar var.
Bu yazıda biz potensial faydaları və narahatlıqları qiymətləndiririk və kələmin kərtənkələnizin pəhrizinə əlavə etməyə dəyər bir tərəvəz olub-olmadığını görürük. Gəlin içəri girək!
Saqqallı Əjdaha kələmini bəsləməyin potensial faydaları
Saqqallı əjdahalar üçün kələm nəinki təhlükəsizdir, həm də bir çox qida faydasına malikdir və onu kərtənkələnizin pəhrizinə əlavə etmək üçün əla tərəvəz halına gətirir. Qərbdə əsasən dörd növ kələm istifadə olunur: qırmızı kələm, yaşıl kələm, Savoy və Napa. Hər birinin özünəməxsus qida tərkibi və faydaları var.
Qırmızı Kələm
Dörd əsas kələm çeşidi arasında qırmızı kələm sürünəninizə qidalandırmaq üçün ən qidalı və ən yaxşı seçimdir. Qırmızı kələm şəkərdə və yağda azdır və sağlam həzmi təşviq etmək üçün çoxlu lifə malikdir. İmmunitet sağlamlığı üçün C vitamini, sağlam qan və toxuma üçün K vitamini və görmə sağlamlığı üçün A vitamini, həmçinin kalium, manqan və maqnezium baxımından yüksəkdir.
Yaşıl kələm
Yaşıl kələm də kərtənkələniz üçün təhlükəsiz və sağlam seçimdir və qırmızı kələmdən bir qədər az olsa da, faydalı qidalarla zəngindir. O, həmçinin şəkər və yağlarda azdır, lifdə yüksəkdir və C vitamini baxımından yüksəkdir. Qeyd etmək lazımdır ki, bütün kələm sortlarında böyük miqdarda tiroid bezinin düzgün işləməsinə mane olduğu bilinən guatrogenlər olsa da, yaşıl kələm ən yüksək miqdardadır. və yalnız az miqdarda verilməlidir.
Savoy kələm
Savoy kələm görünüşünə görə yaşıl kələmə bənzəyir, lakin qırışmış yarpaqlara malikdir və dadı daha yumşaqdır. Savoy yaşıl kələmdən daha yüksək miqdarda lif və protein ehtiva edir, lakin daha az C və K vitamini ehtiva edir. Savoy kifayət qədər turşudur və yüksək miqdarda Əjdahalarda mədə narahatlığına səbəb ola bilər. O, həmçinin yüksək miqdarda A vitamini ehtiva edir ki, bu da Əjdahaları artıq A vitamini əlavələrindədirsə, A vitamininin toksikliyi riski altına qoya bilər. Kiçik miqdarda Savoy kələm yaxşı olsa da, qırmızı kələm daha yaxşı seçimdir.
Napa
Çin kələmi olaraq da bilinən Napa kələmi digər növlərə nisbətən daha incə, daha çox kahıya bənzəyən yarpaqlara malikdir, daha şirin dadı və daha yumşaq dadı var. Napa həmçinin A, C və K vitaminləri, həmçinin yüksək miqdarda lif və kalsium kimi vacib vitaminlərə malikdir. Kərtənkələnizi mülayim şəkildə vermək əladır, lakin o, kifayət qədər yüksək miqdarda guatrogen ehtiva edir və az miqdarda verilməlidir.
Dörd kələm çeşidinin hamısı yüksək miqdarda su, çoxlu lif və antioksidantlardan ibarətdir və şəkərin az olması kələmi Əjdahanızı qidalandırmaq üçün sağlam və təhlükəsiz qəlyan altı edir.
Saqqallı Əjdahanıza kələm bəsləməyin potensial riskləri
Kələmin kərtənkələnizə verə biləcəyi bütün faydalara baxmayaraq, bilməli olduğunuz risklər də var. Birincisi, kələm sürüşkən olduğundan və kərtənkələniz, xüsusən də gənc Əjdahalar üçün boğulma təhlükəsi yaratdığı üçün kiçik parçalara kəsilməlidir. Bundan əlavə, kələmdə sağlam həzm üçün vacib olan lif olsa da, həddindən artıq çox olması ishal kimi problemlərə səbəb ola bilər ki, bu da susuzlaşdırma kimi daha ciddi problemlərə səbəb ola bilər.
Saqqallı Əjdaha sahiblərinin çoxunun bildiyi kimi, bu sürünənlər gündəlik qida rasionunda fosfordan daha çox kalsium istehlak etməlidirlər. Bunun səbəbi, fosforun kalsiumla birləşməsi və hər hansı bir kalsiumu Əjdahanızın istifadə etməsi üçün əlçatmaz edir. Kalsium çatışmazlığının uzunmüddətli təsiri dağıdıcı ola bilər və sümük xəstəliklərinə səbəb ola bilər. Kələmin müxtəlif növləri, yəni Savoy kələmi, kalsiumdan daha çox fosfora malikdir və bu, böyük miqdarda Əjdahalar üçün təhlükəlidir. Əjdahanıza verməyə qərar verdiyiniz kələm növündən asılı olmayaraq, kalsium əlavəsi vacibdir.
Son olaraq Əjdahanıza verəcəyiniz kələmləri yaxşıca yuyun və mümkün olduqca orqanik məhsullara üstünlük verin.
Saqqallı Əjdahanıza kələm necə yedizdirmək olar
Bacardığınız qədər keyfiyyətli kələm tapmağa çalışın və onun təmiz, kif və ya zərərvericilərdən təmiz olduğuna əmin olun. Kələm çiy qidalanmalı və əjdahanızın potensial olaraq boğulmadan asanlıqla çeynəyə biləcəyi dişlək ölçülü parçalara kəsilməlidir. Yarpaqların şirin, xarici kənarlarına yapışın və saplardan qaçın. Siz hətta kələmi kərtənkələnizin adi yeməyinə qarışdıra bilərsiniz.
Əvvəlcə onlara kiçik bir parça verin, sonra heç bir reaksiya vermədiklərinə əmin olmaq üçün bir-iki gün gözləyin. Hər şey qaydasındadırsa və Əjdaha bundan həzz alırsa, onlara həftədə bir və ya iki dəfə kiçik bir parça verə bilərsiniz. Onlara daha çox vermək təhlükəsiz olsa da, əmin olmaq üçün daha kiçik miqdarlara riayət etmək daha yaxşıdır.
Son Fikirlər
Kələm, Saqqallı Əjdahanızı mülayim şəkildə qidalandırmaq üçün təhlükəsiz və sağlam bir yeməkdir. Bu tərəvəzin bir çox qida faydası olsa da, çoxlu kələm həzm problemlərinə səbəb ola bilər və Savoy kələm kimi bəzi növlər kalsiumdan daha yüksək miqdarda fosfora malikdir və bu, tamamilə qarşısını almaq üçün ən yaxşısıdır. Əjdahanıza kələm qəlyan altısı vermək istəyirsinizsə, qırmızı kələmi çox tövsiyə edirik və təhlükəsiz olmaq üçün həftədə bir və ya iki dəfə bir neçə kiçik hissəyə yapışdırın.
