Getdikcə daha çox insan narahatlıq, depressiya və ya digər əhval pozğunluqları və şərtləri ilə bağlı Emosional Dəstək Heyvanlarına (və ya ESA) müraciət edir. Əgər sizin artıq bir emosional dəstək heyvanınız varsa və başqa bir heyvan ala biləcəyinizlə maraqlanırsınızsa, özünüzdən soruşa bilərsiniz: “Bir insanın nə qədər emosional dəstək heyvanı ola bilər?”
Qısa cavab budur ki, siz və həkiminiz bunun zəruri olduğunu müəyyən etsəniz, birdən çox emosional dəstək heyvanınız ola bilər. Heyvan yerli və ya əyalət qanunlarını pozmadığı müddətcə, heç bir xüsusi tənzimləmə insanın nə qədər ESA-ya sahib ola biləcəyini bildirmir.
Adətən Kim Emosional Dəstək Heyvanı alır?
Hər kəs emosional dəstək heyvanı ala bilər, lakin bəzi qrup insanlar digərlərindən daha çox heyvana sahib olmaqdan faydalana bilər. İlk dəfə evdən uzaqda yaşayan və ev həsrəti və ya tənhalıq hiss edən kollec tələbələri ESA-nın onlara lazımi yoldaşlıq verə biləcəyini görə bilərlər. Tək yaşayan və sosial təcrid oluna bilən yaşlı insanlar da ESA-nın yoldaşlığından faydalana bilərlər.
Və, əlbəttə ki, narahatlıq və ya depressiya kimi psixi sağlamlıq problemləri ilə məşğul olan insanlar, emosional dəstək heyvanının onların simptomlarını yüngülləşdirməyə kömək etdiyini görə bilərlər.
Emosional Dəstək Heyvanının Faydaları
Araşdırmalar göstərib ki, heyvanla ünsiyyət həm fiziki, həm də ruhi sağlamlıq üçün faydalı ola bilər. İnsanlar heyvanlarla təmasda olduqda, bədənləri ağıl və bədənə müsbət təsir göstərən hormonlar buraxır. Bu hormonlara stress və narahatlıq səviyyəsini az altdığı sübut edilən oksitosin daxildir; əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa kömək edən dopamin; və yuxu və iştahı tənzimləməyə kömək edən serotonin.
Emosional dəstək heyvanına sahib olmağın fiziki faydaları ilə yanaşı, sosial faydaları da var. Emosional dəstək heyvanı ilə qarşılıqlı əlaqə həm də yeni insanlarla tanış olmağa və yeni dostlar qazanmağa kömək edə bilər. ESA-lara sahib olan insanlar tez-tez öz icmalarına daha çox bağlı olduqlarını və ev heyvanları olmayanlara nisbətən daha az təcrid olunduqlarını bildirirlər. İstər bayıra çıxmaq və yeni insanlarla tanış olmaq üçün itinizi gəzdirmək, istərsə də dostlarınızdan pişiyinizə qulluq haqqında məsləhətlər istəmək olsun, ev heyvanları bizim qarşılıqlı əlaqə şansımızı artırır.
Niyə kiməsə birdən çox ESA lazımdır?
Kiməsə birdən çox ESA ehtiyacının olmasının bəzi səbəbləri:
- Əgər bir şəxs müxtəlif simptomlarla nəticələnən çoxsaylı psixi sağlamlıq vəziyyətindən əziyyət çəkirsə, birdən çox ESA-nın olması onlara daha yaxşı mübarizə aparmağa kömək etdiyini görə bilər.
- İnsanın ehtiyacları zamanla dəyişə bilər və buna görə də o, həyatının müxtəlif nöqtələrində öz ESA-larından müxtəlif növ dəstək tələb edə bilər.
- Bir insanın birdən çox ESA ilə güclü bağlar qurması da mümkündür, buna görə də yoldaşlıq üçün birdən çox olmaq istəyə bilər.
Səbəbi nə olursa olsun, birdən çox emosional dəstək heyvanına ehtiyac duymaq utancverici deyil. Bu, zəif olduğunuz və ya özünüzə qulluq etmək üçün kifayət qədər səy göstərmədiyiniz demək deyil. Bu o deməkdir ki, siz öz ehtiyaclarınızı başa düşürsünüz və onları qarşılamaq üçün lazım olanı etməyə hazırsınız.
Birdən çox ESA-ya necə sahib olmaq olar
Birdən çox emosional dəstək heyvanına sahib olmaqdan faydalana biləcəyinizi düşünürsünüzsə, ilk addım terapevtinizdən uyğun olub olmadığını soruşmaqdır. Bu sualın hər kəsə uyğun bir cavabı olmasa da, yadda saxlamaq lazım olan bir neçə şey var.
Birincisi, emosional dəstək heyvanına aydın və sənədləşdirilmiş ehtiyacın olması vacibdir. Bu o deməkdir ki, terapevtiniz psixi sağlamlıq vəziyyətinizə və emosional dəstək heyvanının simptomları yüngülləşdirməyə necə kömək edəcəyinə dair sənədləri təqdim edə bilməlidir.
İkincisi, unutmayın ki, birdən çox emosional dəstək heyvanına sahib olmaq sizdən əlavə planlaşdırma və hazırlıq tələb edə bilər.
Evinizə başqa ESA əlavə etməyi düşünürsünüzsə, bir neçə şeyi yadda saxlamalısınız:
- Siz terapevtinizdən əlavə ESA-nın psixi sağlamlığınız üçün nə üçün faydalı olduğunu izah edən sənədləri təqdim etməlisiniz.
- Birdən çox ESA-ya imkan verən mənzil vəziyyəti tapmaq lazımdır. Bu çətin ola bilər, lakin bəzi ev sahibləri və əmlak idarəçiliyi şirkətləri var ki, onlar çoxlu ESA-ları olan insanlarla işləməyə hazırdırlar.
- Birdən çox heyvana maddi və fiziki olaraq baxa bildiyinizə əmin olmalısınız.
ESAs və Mənzil
ESA-lar üçün əsas tənzimləmə sahəsi mənzil, o cümlədən dövlət və xüsusi mülkiyyətdə olan mənzillərlə bağlıdır. ESA-ların mühafizəsi təmin edilməsə də və ya xidmət heyvanlarının olduğu kimi müxtəlif ictimai yerlərdə olmasına icazə verilməsə də, onlara “ev heyvanları yoxdur” qeyd edilə bilən mənzillərdə yaşamağa icazə verilir. Əgər düzgün qeydiyyatdan keçib və ESA kimi sənədləşdirilibsə, heyvanınız yaşadığınız yerdə yaşamaq hüququna malikdir.
ESA və Dövlət Qaydaları
Əksər ştatlarda bir evdə saxlanıla bilən ev heyvanlarının maksimum sayını tənzimləyən qanunlar var. Bu qanunlar ştatdan ştata dəyişir, buna görə də evə yeni bir ev heyvanı gətirməzdən əvvəl ərazinizdəki qaydaları yoxlamaq vacibdir. Bəzi ştatlarda sahib ola biləcəyiniz ev heyvanlarının sayında heç bir məhdudiyyət olmaya bilər, digər ştatlar isə sizi iki və ya üç ev heyvanı ilə məhdudlaşdıra bilər.
Bir çox hallarda ev təsərrüfatlarında icazə verilən ev heyvanlarının sayı ilə bağlı dövlət qaydaları sizə çoxsaylı emosional dəstək heyvanlarına sahib olmağa imkan verən tənzimləməni əvəz edir. Bir neçə emosional dəstək heyvanına sahib olmağı düşünürsünüzsə, dövlətinizin heyvan növü (it, pişik və s.) üçün maksimum ev heyvanı müavinətini yoxlamaq vacib ola bilər. Siz həmçinin Amerikanın ev heyvanları üçün ən əlverişli ştatların reytinqini yoxlaya bilərsiniz.
Nəticə
Birdən çox emosional dəstək heyvanına sahib ola biləcəyinizi xatırlamaq vacibdir, lakin bunun sizin üçün doğru qərar olub olmadığını öyrənmək üçün terapevtiniz və ya həkiminizlə yoxlamaq ən yaxşısıdır.
Birdən çox emosional dəstək heyvanına sahib olmaq qərarına gəlməzdən əvvəl nəzərə alınmalı bir neçə amil var. Bunlara icazə verilən ev heyvanlarının sayına dair dövlət qaydaları, çoxsaylı heyvanlara qulluq etmək üçün maliyyə imkanları və onların hamısı üçün kifayət qədər yerin olması daxildir. Nəhayət, hansı vəziyyətin onlar üçün ən yaxşı olduğuna və emosional ehtiyaclarına uyğun olduğuna qərar vermək fərdin və onların terapevtindən asılıdır.
