Mənim Pişiyim Kiloludur? Necə Deyim & Kömək

Mündəricat:

Mənim Pişiyim Kiloludur? Necə Deyim & Kömək
Mənim Pişiyim Kiloludur? Necə Deyim & Kömək
Anonim

Pişikinizin həmişəkindən daha dolğun göründüyünü görmüsünüzmü? Ola bilsin ki, pişiyinizin bir az çəki almasından şübhələnirsiniz. Əgər pişiyinizin kilolu və ya "düzgün" olduğuna əmin deyilsinizsə, biz kömək etmək üçün buradayıq!

Bir pişik yaşlandıqca, onun bir az əlavə çəki alması adi haldır. Ola bilsin ki, pişikiniz əvvəlki kimi aktiv deyil və ya ola bilsin ki, normaldan daha çox yemək yeyir. Yaşlandıqca pişiyin maddələr mübadiləsi yavaşlayır, eynilə biz insanların başına gələnlər kimi. Bu o deməkdir ki, pişik yaşlandıqca nə qədər çox yemək yeyirsə, o qədər az kalori yandıracaq, bu da kifayət qədər aktiv olmadıqda çəki artımı ilə nəticələnə bilər.

Fərdi bir heyvanın sağlam çəki saxlamaq üçün ehtiyac duyduğu kalorilərin dəqiq miqdarı dəyişkəndir və genetika, yaş, cins və fəaliyyət səviyyəsi də daxil olmaqla bir çox amillərdən təsirlənir. Bu vasitə yalnız sağlam insanlar üçün təlimat kimi istifadə edilmək üçün nəzərdə tutulub və baytarlıq məsləhətini əvəz etmir

Pişikinizin Kök Olduğunu Anlamağın 3 Yolu

İndi pişiyin metabolizmi ilə bağlı "arıq" cəhətləri bildiyiniz üçün gəlin, pişiyinizin kök olub-olmadığını müəyyən etməyə keçək. Pişikinizlə birlikdə yaşadığınız üçün onun yavaş-yavaş kilo aldığını bilmək çətin ola bilər. Pişikinizin uzun tüklü tüklərinin olub olmadığını bilmək daha çətin ola bilər.

Bəlkə bir pişik üçün ideal çəkinin hansı pişik növündən asılı olaraq 5 ilə 25 funt arasında dəyişə biləcəyini öyrəndikdə şoka düşərdiniz. Bütün çaşqınlıqları aradan qaldırmaq üçün pişiyinizin kilolu olub-olmadığını müəyyən etmək üçün bir neçə sınanmış və doğru yolu bir araya gətirdik.

1. Əllərinizi pişikinizin qabırğa qəfəsi və onurğası boyunca gəzdirin

Əllərinizin ovuclarınızı pişiyinizin yanlarına qoyaraq onun kürəyi və qabırğası boyunca gəzdirərək başlayın. Bunu edərkən pişikinizin onurğasını və qabırğalarını hiss edə bilməlisiniz. Kilolu pişiyin bu nahiyələrində əlavə piylər olacaq və bu da sümükləri hiss etməyi qeyri-mümkün edəcək.

Şəkil
Şəkil

2. Pişiyinizə yuxarıdan baxın

Pişiyinizin üstündə dayanıb aşağı baxdığınız zaman qabırğa ilə arxa ayaqları arasında girinti görməlisiniz. Əgər pişiyiniz tüklüdürsə və bir girinti olub-olmadığını deyə bilmirsinizsə, bunu hiss etmək üçün əllərinizlə istifadə edin. Kök pişikdə nəzərəçarpacaq boşluq olmayacaq.

3. Yan Görünüş əldə edin

Pişiyinizə yan tərəfdən baxarkən onun kürəyinə, qabırğa qəfəsindən ombalara qədər yuxarıya doğru eniş olmalıdır, qarnı yuvarlaq sallanmış deyil. Yaşlı pişiyin qarnının bir az sallanması normal haldır, ancaq yumru və qabarıq olmamalıdır.

Şəkil
Şəkil

Kök Pişiklərin Üzünü Risk edir

Çox ağır olan pişik bir çox risklə üzləşə bilər. Birincisi, yağlı bir pişik asanlıqla hərəkət etmək üçün daha çətin olacaq. Əlavə çəki də pişiyin oynaqlarını çox gərginləşdirə bilər. Şişman pişiklərin üzləşdiyi ən ümumi sağlamlıq risklərindən bəziləri bunlardır:

  • Şəkərli diabet
  • Ürəkxəstəliyi
  • Osteoporoz
  • Xərçəng
  • Sidik yollarında problemlər

Bir sözlə, kilolu pişiklər bir çox sağlamlıq riskləri və daha yüksək ölüm nisbəti ilə üzləşirlər, buna görə də pişiyinizə sağlam çəki saxlamağa kömək etmək həmişə ən yaxşısıdır.

Pişikinizin Arıqlamasına Yardım Edin

Şəkil
Şəkil

İtə arıqlamağa kömək etmək pişikdən daha asandır, çünki itlər gəzintiyə və qaçışa götürülə bilər və həyətdə oynamağa və əylənməyə hazırdır. Pişik sadəcə olaraq belə bağlanmır, ona görə də siz pişiyinizin fəaliyyət səviyyələrini artırmaqda daha yaradıcı olmalısınız.

Yaxşı bir başlanğıc nöqtəsi hər gün pişiyinizlə oynamaq üçün vaxt ayırmaqdır. Bəzi hərəkətləri təşviq edən sevimli oyuncaqlarından istifadə edin. Yaxşı seçim lələk oyuncaqları, kağız çantalar, qutular və toplardır.

Başqa bir fikir, pişikinizin yemək qabını asmaq üçün sevimli yerindən uzaqlaşdırmaqdır ki, o, daha çox gəzməlidir. Pişiyinizin daha çox hərəkət etməsi üçün sadəcə təxəyyülünüzü istifadə edin. Əgər övladınız varsa, onlardan pişiklə oynamalarını və ona zəng etmələrini xahiş edin ki, o, evdə daha çox gəzsin.

Həmçinin pişikinizin yemək qabını bütün günü dolu buraxmaq əvəzinə tez-tez kiçik yeməklərlə bəsləyərək bir az çəki atmasına kömək edə bilərsiniz. Əgər pişiyiniz yeməklər arasında yemək istəməyi sevirsə, əvəzinə ona sevgi göstərin və ciddi qidalanma cədvəlinə əməl edin. Yaxşı bir qayda onu gündə dörd- altı dəfə az yeməklə qidalandırmaqdır.

Pişik yemi önəmlidir

Şəkil
Şəkil

Pişiyinizə yedizdirdiyiniz qida növü çəkisini nəzarətdə saxlamaqda böyük rol oynayır. Əgər hazırda pişiyinizə yüksək kalorili, yüksək karbohidratlı pişik qidası verirsinizsə, daha az kalorili və karbohidratlı pişik qidasına keçin. Əgər pişiyiniz yemək yeyəndirsə, ona çəkiyə nəzarət edən yaş pişik yemi verməyə çalışın.

Tərəqqilərdən imtina edin

Pişik yeməkləri çox vaxt yağlar və kalorilərlə doludur. Əgər pişiyinizə bəzi yeməklər verməyə öyrəşmisinizsə, bunu nə qədər tez-tez etdiyinizi azaldın. Əgər pişikiniz hərdən bir yemək üçün yalvarırsa, qəlyan altı üçün qucaqlaşma seansı ilə əvəz etməyə çalışın və nə baş verdiyini görün. Pişiyinizin diqqətinizi pişikdən daha çox istədiyini öyrənmək sizi təəccübləndirə bilər, ona görə də uğurlar!

Daha Masa Qırıntısı Yox

Yemək yeyən zaman pişiyinizi özünüzdən uzaq tutun ki, yerə bir neçə tikə atmaq həvəsi olmasın. Pişiyinizlə sağlam qida paylaşmağa meylli olsanız belə, kalorilər tez bir zamanda artır! Vaxt keçdikcə pişiyiniz yeməyinizi onunla bölüşmədiyinizi qəbul edəcək, buna görə də səbirli olun!

Nəticə

Gördüyünüz kimi, pişiyinizin bir gecədə olub-olmadığını müəyyən etmək mümkündür. Əgər pişiyinizin dolğun olduğunu aşkar etsəniz, onu aşağı salmaq üçün yuxarıdakı tövsiyələrə əməl edin.

Pişikinizin arıqlamasına kömək etmək üçün əlavə məsləhətlərə ehtiyacınız varsa, baytarınız mütləq kömək edəcək, ona görə də soruşmaqdan çəkinməyin! Pişiyiniz bir qədər çəki atdıqdan sonra o, daha xoşbəxt və daha az sağlamlıq riski ilə üzləşən ev heyvanı olacaq.

Tövsiyə: