Siz indi evə damazlıqdan sitayişə layiq M altipoo balası gətirdiniz və bu balaca tük kürəsinin yetkin bir insana çevrilməsini seyr etmək sizi həyəcanlandırır. Bütün cinslərdən olan balaların güclü və sağlam böyüməsi üçün yaxşı balanslaşdırılmış qidalanmaya ehtiyacı var, lakin bütün bala qidaları bərabər yaradılmır.
Bazarda doldurucu inqrediyentlərlə dolu daha ucuz markalardan tutmuş, ilk tərkib hissəsi olaraq zülallarla başlayan daha bahalı markalara qədər bir çox marka var. Oradakı bütün bala yeməkləri ilə tanış olmaq asan deyil (bizə güvənin, bilirik), ona görə də aşağıda M altipoo balaları üçün ən yaxşı it qidaları üçün rəylər təqdim etdik.
M altipoo balaları üçün ən yaxşı 10 it qidası
1. Fermerin iti üçün təzə it yeməyi toyuq resepti – Ümumilikdə ən yaxşı
Əsas inqrediyentlər: | USDA Toyuq, USDA Toyuq Qaraciyəri, Brokoli, Gül kələm, Brüssel kələmi, Çia Toxumları |
Protein tərkibi: | 51% |
Yağ tərkibi: | 30% |
Kalori: | 1/2 lb üçün 295 kkal |
M altipoo balaları üçün №1 ən yaxşı ümumi it yeməyi üçün seçimimiz The Farmer's Dog Fresh Dog Food Toyuq Reseptidir. Bu yemək sizin M altipoo balanız üçün istədiyiniz bütün yaxşılıqlarla doludur və onların sevəcəyi gözəl dad təqdim edir. Bu resept toyuqun əsas tərkib hissəsi olması və toyuq qaraciyərinin geri qalmaması sayəsində çoxlu protein təqdim edir.
Ancaq bunlar yeganə faydalı maddələr deyil. Balanız brokoli, bok çay və Brüssel kələmi kimi vitamin və minerallarla zəngin olan dadlı tərəvəzlərdən də faydalanacaq. Siz həmçinin hər bir Fermer itinin reseptində daha sağlam dəri və p altolara kömək etmək üçün balıq yağı ehtiva etməsini bəyənəcəksiniz.
Bu yeməkdə tapdığımız yeganə mənfi cəhət qaz potensialıdır. Tərəvəzdən həzz almağa öyrəşməyən gənc balalar üçün, təəssüf ki, bir az qoxuya səbəb ola biləcək bir az qaz keçirə bilər. Qaz potensialı olsa belə, bu təzə it yeməyinin faydalarını inkar etmək çətindir.
Pros
- Toyuq və toyuq qaraciyəri sayəsində yüksək proteinli
- Əsas vitamin və minerallarla dolu
- Balıq yağı daha sağlam dəri və dəriyə sahib olmaq üçün əlavə edilir
Mənfi cəhətləri
İlk dəfə tərəvəz yeyənlər üçün qaz yarada bilər
2. Rachael Ray Nutrish Bright Puppy Quru İt Yeməyi - Ən Yaxşı Dəyər
Əsas inqrediyentlər: | Toyuq, Toyuq yeməyi, Qəhvəyi düyü, soya yeməyi, bütün qarğıdalı |
Protein tərkibi: | 28.0% |
Yağ tərkibi: | 16.0% |
Kalori: | 390 kkal/stəkan |
Rachael Ray Nutrish Bright Puppy Təbii Əsl Toyuq və Qəhvəyi Düyü Resepti Quru İt Yemi M altipoo balası üçün pul müqabilində ən yaxşı it yemidir. Toyuq bu kiçik dişləməli quru yeməyin ilk tərkib hissəsidir və balaların ilk formalaşma aylarında əzələ kütləsi yaratmağa kömək edəcəkdir. Omeqa-3 və omeqa-6 yağ turşuları beyin və görmə inkişafını dəstəkləmək üçün toyuq yağı, günəbaxan yağı və Menhaden Balıq Yağından istifadə edərək əlavə edilir.
Balaların bu dadlı yeməkdən düzgün qidalanmasını təmin etmək üçün formulaya vitamin A və kalsium kimi əsas vitaminlər və minerallar əlavə edilir. Qida asanlıqla həzm oluna biləcək şəkildə hazırlanmışdır, lakin bəzi balalarda qida həzm sistemi üçün çox zəngin olarsa, yenə də boş nəcis inkişaf edə bilər.
Pros
- Balaca yemək
- Toyuq ilk inqrediyentdir
- Tərkibində omeqa-3 və omeqa-6s
Mənfi cəhətləri
Bəzi balalar üçün çox zəngin ola bilər
3. ORIJEN Puppy Taxılsız Quru Puppy Yeməyi
Əsas inqrediyentlər: | Toyuq, Türkiyə, Türkiyə sakatatı, kambala, bütün skumbriya |
Protein tərkibi: | 38% |
Yağ tərkibi: | 20% |
Kalori: | 475 kkal/stəkan |
ORIJEN Puppy Taxılsız Quru Puppy Yeməyi M altipoo balaları üçün başqa yaxşı seçim it yemidir, çünki sürətlə böyüyən balalar üçün yüksək protein tərkibinə malikdir. İlk beş inqrediyent toyuq, hinduşka, hinduşka ətləri (qaraciyər, ürək və qarlıq istifadə olunur), kambala və bütün skumbriyadır. Əlavə zülal mənbələri yumurta, toyuq qaraciyəri, bütöv siyənək, susuz toyuq, susuz hinduşka, susuz skumbriya və susuz toyuq qaraciyəridir.
Bu düstur taxılsız formuladır və bir neçə paxlalı bitkiləri, o cümlədən mərcimək, pinto lobya, göy lobya və s. daxildir. Paxlalı bitkilər hələ də FDA tərəfindən pəhrizlə əlaqəli dilate kardiyomiyopatiyaya (DCM) töhfə verib-vermədiyini müəyyən etmək üçün araşdırılır, buna görə də M altipoo balanızın taxılsız bir pəhrizdə olması lazım olduğunu öyrənmək üçün baytarınızla əlaqə saxlamağınız daha yaxşıdır.
ORIJEN Puppy Taxılsız Quru Puppy Qidası yüksək protein ehtiva edir, bəzi itlər üçün həzm etmək çətin ola bilər və nəticədə boş nəcis yaranır. Bəzi seçici balaların hazırlaya biləcəyi balıq qoxusu səbəbiylə formulun zənginliyi və ya qoxusu xoşlanmaya bilər.
Pros
- Ən yüksək protein pəhrizi
- Bütün inqrediyentlər
Mənfi cəhətləri
- Həzm etmək çətin ola bilər
- Balıq qoxusu
4. Purina Pro Plan Yüksək Proteinli Quru Puppy Maması
Əsas inqrediyentlər: | Toyuq, Düyü, Quş əti Yeməyi, Qarğıdalı Qlüten Yeməyi, Tam Taxıllı Buğda |
Protein tərkibi: | 28.0% |
Yağ tərkibi: | 18.0% |
Kalori: | 456 kkal/stəkan |
Purina Pro Plan Yüksək Proteinli Toyuq və Düyü Formulalı Quru Puppy Yeməyi M altipoo balaları üçün başqa bir yaxşı seçimdir. Bala böyüdükcə sağlam əzələlərin inkişafına kömək etmək üçün zülala ehtiyac duyur, buna görə də qida seçərkən keyfiyyətli protein tərkib siyahısında birinci olmalıdır. Bu Purina Pro formulunda böyüyən balaların yüksək protein faizini təmin etmək üçün əsas tərkib hissəsi kimi toyuq var.
Taxıllar ürək-damar sağlamlığı üçün də vacibdir və bu qidada ilk beş inqrediyentdə bir neçə taxıl var, o cümlədən düyü, qarğıdalı gluten unu və tam taxıllı buğda. Bu puppy formulası həmçinin böyüyən balalarda güclü görmə və beyin inkişafına kömək edən omeqa-3 yağ turşusu olan DHA ehtiva edir. A vitamini ilə birlikdə omeqa-6 yağ turşularının daxil edilməsi p alto və dərinin sağlam olmasına kömək edir. Kalsium, fosfor və digər minerallar güclü sümüklərin və dişlərin yaranmasına kömək edir. Antioksidantların əlavə edilməsi itin sağlam qalması üçün onun immun sistemini dəstəkləyir.
Yemək xırda qabıqdır və M altipoos üçün çeynəmək asan olmalıdır. Əgər köpəyiniz bu kiçik dişləmələri çeynəməkdə çətinlik çəkirsə, dişlərini bir az asanlaşdırmaq üçün yeməyi nəmləndirə bilərsiniz.
Pros
- Yüksək protein
- Tərkibində omeqa-3 və omeqa-6s
- Sağlam sümüklər üçün kalsium
Mənfi cəhətləri
Çiynəmək üçün onu nəmləndirmək lazım ola bilər
5. Royal Canin Kiçik Puppy Quru İt Yeməyi - Baytarın Seçimi
Əsas inqrediyentlər: | Brewers Düyü, Toyuq Yan Məhsulu Yeməyi, Toyuq Yağı, Buğda Qlüteni, Qarğıdalı Qlüten Yeməyi |
Protein tərkibi: | 29.0% |
Yağ tərkibi: | 18.0% |
Kalori: | 354 kkal/stəkan |
Royal Canin Kiçik Puppy Quru İt Yeməyi M altipoo balaları üçün baytar həkimimizin seçdiyi it yemidir. Bu kiçik balqabaq o kiçik bala ağızları və çənələri üçün çeynəmək üçün mükəmməl ölçüdür. O, kiçik cins balaların sürətli, intensiv böyüməsinin ilk ilində enerji ehtiyaclarını ödəmək üçün hazırlanmışdır və həyatının ilk 10 ayı üçün tövsiyə olunur.
Prebiyotiklər və asan həzm olunan zülallar sağlam həzmi və bağırsaq hərəkətlərini təşviq edir. Formula həmçinin böyüməkdə olan itin immunitet sistemini dəstəkləmək üçün vitaminlər və antioksidantlarla doludur. Royal Canin Kiçik Puppy Quru Yeminin bəzi balalar üçün çox güclü qoxusu ola bilər.
Pros
- Kiçik ağızlar üçün kiçik ölçü
- Asanlıqla həzm olunur
- Artan immun sistemini dəstəkləyir
Mənfi cəhətləri
Ətir bəzi balalar üçün güclü ola bilər
6. Hill's Science Diet Puppy Sağlam İnkişaf
Əsas inqrediyentlər: | Toyuq unu, tam taxıllı buğda, çatlamış mirvari arpa, tam taxıllı sorqo, tam taxıllı qarğıdalı |
Protein tərkibi: | 25.0% |
Yağ tərkibi: | 15.0% |
Kalori: | 374 kkal/stəkan |
Hill's Science Diet Puppy Sağlam İnkişaf Kiçik dişləmələrlə quru it yemi M altipoo balası üçün başqa bir axmaq yemdir. Toyuq unu kiçik M altipoos üçün asanlıqla həzm olunan zülal təmin edir, buğda, sorqo, mirvari arpa və qarğıdalı kimi tam taxıllar isə böyüyən balalarda ürək sağlamlığını dəstəkləməyə kömək edir.
Bu qida inkişaf etməkdə olan immunitet sistemini dəstəkləmək üçün antioksidantlarla, həmçinin E və C vitaminləri ilə zəngindir. Balıq yağı, böyüyən M altipouda göz və beyin inkişafını dəstəkləmək üçün DHA təmin edir. Kiçik qabıq ölçüsü kiçik M altipoo ağızlarının çeynəməsinin asan olduğunu bildirir. Həssas qoxuları olan balalar üçün yeməyin qoxusu bir qədər kəskin ola bilər, lakin əksər M altipular yeməkdən həzz almalıdırlar.
Pros
- Yüksək protein
- Ürək-sağlam taxıllar
- İmmun sistemi dəstəyi
Mənfi cəhətləri
Güclü qoxu
7. Adirondack 30% Protein Resepti Puppy & Performance Dogs
Əsas inqrediyentlər: | Toyuq Yeməyi, Qəhvəyi Düyü, Toyuq Yağı, Qurudulmuş Çuğundur Pulpa, Əzilmiş Taxıl Sorgumu, İnci Arpa |
Protein tərkibi: | 30.0% dəq |
Yağ tərkibi: | 20.0% dəq |
Kalori: | 522 kkal/stəkan |
Adirondack 30% Protein Resepti Puppy & Performance Dogs Dry Dog Food, it performans idmanları üçün təlimlərdə M altipoo balaları üçün yüksək protein sayına malikdir. Çeviklik idmanına hazırlaşarkən yüksək proteinli pəhriz saxlamaq, balaların həyatının ilk ilində sürətlə qazanacaqları əzələ kütləsini inkişaf etdirməsinə kömək edəcək.
Adirondack, quru yeməyin idman üçün artan enerji və dözüm üçün lazımi qida maddələrini saxlamasını təmin etmək üçün yeməklərini yavaş-yavaş kiçik hissələrdə aşağı temperaturda bişirir. Omeqa-3 və omeqa-6 ehtiva edən menhaden balıq yağı və kətan toxumundan istifadə edərək beyin inkişafını dəstəkləmək üçün 20% yağ ehtiva edir.
Bu qida zülal və digər qidalarla zəngindir və itlərin həzm sistemi üçün çox zəngin ola bilər. Buna görə də, yalnız M altipoo-nu it idmanı üçün məşq edirsinizsə, bu yeməyi sınamaq daha yaxşıdır.
Pros
- 30% protein pəhrizi
- 20% yağ
- İdman üçün məşq edən balalara uyğundur
Mənfi cəhətləri
Zəngin qida həzm problemlərinə səbəb ola bilər
8. Merrick Lil' Plitələr Toyuq və Şirin Kartof Quru Puppy Yeməyi
Əsas inqrediyentlər: | Sümüklü Toyuq, Toyuq Yemesi, Şirin Kartof, Kartof, Qızıl Balıq Yeməyi |
Protein tərkibi: | 28.0% |
Yağ tərkibi: | 15.0% |
Kalori: | 394 kkal/stəkan |
Merrick Lil’ Plitələr Taxılsız Əsl Toyuq və Şirin Kartof Puppy Quru İt Yeməyi baytarları tərəfindən taxılsız pəhrizə keçmələri tövsiyə edilən M altipoo balaları üçün yaxşı seçimdir. Bu dadlı yeməyin tərkibində sümükləri ayrılmış toyuq, toyuq unu, qızılbalıq unu və qurudulmuş yumurta var ki, böyüyən balaları bol proteinlə təmin etsin. Tərkibində yaxşı balanslaşdırılmış quru qida təmin etmək üçün göyərti, alma, şirin kartof və kartof da daxil olmaqla bir sıra meyvə və tərəvəzlər var.
Merrick Lil' Plitələr həmçinin sağlam əzələlər və bağlar üçün omeqa-3, omeqa-6, qlükozamin və xondroitin ehtiva edir. Sağlam immunitet sisteminin inkişafı üçün əsas vitaminlər və minerallar, həmçinin həzmi dəstəkləmək üçün probiyotiklər əlavə olunur. Qranullar bəzi kiçik ağızlar üçün bir az sərt ola bilər, lakin çeynəməyə kömək etmək üçün su ilə yumşaldıla bilər.
Pros
- Sümüklü toyuq
- Mavi, alma, şirin kartof və kartof
- Taxılsız pəhriz (baytar tələb edərsə)
Mənfi cəhətləri
Sərt qranulların yumşaldılması tələb oluna bilər
9. Blue Buffalo Life Protection Formula Puppy Quru İt Maması
Əsas inqrediyentlər: | Sümüklü Toyuq, Toyuq Yemi, Qəhvəyi Düyü, Yulaf ezmesi, Arpa |
Protein tərkibi: | 27.0% |
Yağ tərkibi: | 16.0% |
Kalori: | 400 kkal/stəkan |
Blue Buffalo Life Protection Formula Puppy Toyuq və Qəhvəyi Düyü Resepti Quru İt Yeməyi, böyüyən bir bala üçün yüksək protein sayını təmin edən ilk tərkib hissəsi kimi əsl ətdən başlayır. Bu Blue Buffalo formulası yaxşı balanslaşdırılmış pəhriz yaratmaq üçün qəhvəyi düyü, yulaf ezmesi və arpa kimi bütün taxılları ehtiva edir. Blue Buffalo, həmçinin bu quru yeməyə meyvə və tərəvəzləri, həmçinin antioksidantlarla zəngin olan Super 7 inqrediyentlər paketini özündə birləşdirən qida maddələrinin qarışığı olan LifeSource bitlərini əlavə etdi.
Bu qidada noxud zülalı və noxud lifi var, buna görə də əvvəllər qeyd olunan FDA-nın itlərdə DCM-yə töhfə verən paxlalı bitkilərlə bağlı narahatlığından narahatsınızsa, siyahımızda olan bəzi digər qidalara baxmaq istəyə bilərsiniz.
Pros
- Tərkibində sümükləri ayrılmış toyuq var
- Blue Buffalo LifeSource bits
- Tam taxıl formulası
Mənfi cəhətləri
Tərkibində noxud proteini və lif var
10. Diamond Naturals Kiçik və Orta Cins Puppy Formula
Əsas inqrediyentlər: | Toyuq, Toyuq Yeməyi, Çəkilmiş Ağ Düyü, Toyuq Yağı, Çatlamış İnci Arpa |
Protein tərkibi: | 32.0% |
Yağ tərkibi: | 22.0% |
Kalori: | 453 kkal/stəkan |
Diamond Naturals Kiçik və Orta Cins Puppy Formula Quru İt Qidaları kiçik cinslərin qidalanması nəzərə alınmaqla hazırlanmışdır. Qəfəssiz toyuq, böyüyən M altipoo üçün zülal zülalını təmin edən maddələr siyahısında birincidir. Qida üyüdülmüş ağ düyü, quinoa və çatlamış mirvari arpa da daxil olmaqla bütün taxıllarla yaxşı balanslaşdırılmış pəhriz təmin etmək üçün hazırlanmışdır. Meyvə və tərəvəzlər də bu qidaya daxildir, məsələn, kələm, balqabaq, portağal, qaragilə, ispanaq, yerkökü və s. Somon yağı sağlam beyin inkişafı üçün DHA təmin edir və sağlam dəri və hamar dəri üçün əlavə olunan omeqa yağ turşuları var.
Diamond Naturals Kiçik və Orta Ölçülü Puppy Formula Quru İt Maması, həmçinin həzm sisteminin sağlamlığı üçün növə xas K-9 probiotik qarışığından ibarətdir. Brend həmçinin kiçik cinslərin qidalarından lazım olan bütün qidaları almasını təmin etmək üçün prebiyotiklər, antioksidantlar, vitaminlər və minerallar əlavə edir. Bu qida bəzi balalar üçün bir qədər zəngin ola bilər və onların boş nəcisləri ilə problemi ola bilər.
Pros
- Toyuq proteini
- Çoxlu meyvə və tərəvəz
- A K-9 Probiotiklərin Propriety qarışığı
Mənfi cəhətləri
Zənginlik boş nəcislərə səbəb ola bilər
Alıcı Bələdçisi: M altipoo Puppyiniz üçün ən yaxşı it yeməyini necə seçmək olar
M altipoos kimi kiçik cins balaların sahibləri, balalarının sağlam və güclü böyüməsi üçün adekvat qidalanmaya diqqət yetirməlidirlər. M altipoo kimi kiçik bir bala üçün ən yaxşı yeməyi seçərkən nəzərə alınmalı bir neçə şey var. Oradakı bəzi bala qidaları haqqında rəylərimizi oxuduqdan sonra, hələ də bala üçün doğru markanın hansı olduğunu merak edə bilərsiniz. Biz bu Alıcı Bələdçisini sizə bala yemi almadan əvvəl nəzərə almalı olduğunuz bəzi əlavə fikirlər vermək üçün yaratdıq.
Çanta Ölçüsü
Sizi dərhal xəbərdar edəcəyik - M altipoo üçün düzgün bala yemini tapmaq üçün sizə bir neçə cəhd lazım ola bilər. Bir çox insanlar bunun sadəcə bir çanta götürüb evə gətirmək qədər sadə olduğunu düşünür və voilà! Mələk köpəyiniz onu udacaq. Bala balaları yemək məsələsində kiçik uşaqlar kimi seçici ola bilər və bir gün sevdikləri şey növbəti gün onlar üçün tamamilə iyrənc ola bilər.
Yeni növ bala yemi alarkən mövcud olan ən kiçik çantanı almağı tövsiyə edirik. Köpəyinizin yalnız üç gün yediyi ortaya çıxanda bir çanta bala yeməyinə 50 dollar xərcləmək istəmirsiniz. Ona bir neçə həftə vaxt verin və əgər itiniz davamlı olaraq yeməyini yeyirsə, davam edin və daha böyük bir çanta alın. Nəzərə alın ki, köpəniz bir neçə ay yedikdən sonra qəflətən yeməyini bəyənmədiyinə qərar verə bilər və siz yenidən başqa yeməyə keçməli ola bilərsiniz.
Kibble Forması və Teksturası
Yeni bala yeminizi alarkən balığın ölçüsünü də nəzərə almaq vacibdir. Əgər bala çox böyükdürsə, M altipoo onu çeynəməkdə çətinlik çəkə bilər və balanız onu yeməyəcək. Xüsusi olaraq kiçik cinslər üçün hazırlanmış bala qidalarına diqqət yetirdiyinizə əmin olun və ya ən azı balın ölçüsünün balanızın ağzı üçün kifayət qədər kiçik olduğunu yoxlayın və əmin olun. Bir çox quru bala qidalarının xırtıldayan teksturası dişlərini çeynəyərkən təmizləməyə kömək edir, lakin yemək çox sərtdirsə, çeynəməyi asanlaşdırmaq üçün onu su ilə yumş altmağa çalışın.
Protein Faizləri
İzdən keçirdiyimiz brendlər siyahısında, şübhəsiz ki, müxtəlif markaların bütün fərqli protein faizlərini görəcəksiniz. Köpəyinizin sağlam əzələləri ilə böyük və güclü böyüməsinə kömək etmək üçün yüksək faiz proteinə ehtiyacı olacaq, lakin zülal da balanızın enerji səviyyələrində böyük rol oynayır. Çox aktiv olan balaların gündəlik sərgüzəştləri üçün onlara enerji və dözüm vermək üçün pəhrizlərində daha çox protein lazımdır.
M altipuunuz yüksək enerjili deyilsə, orta miqdarda proteinə ehtiyacınız olacaq, lakin bir çox M altipuların yüksək enerji səviyyəsi onları it idmanı üçün uyğun edir. Əgər balanız çeviklik və ya digər performans idmanı ilə məşğuldursa, enerjisini, dözümlülüyünü və əzələlərini qorumaq üçün daha çox proteinli qidaya ehtiyacı olacaq.
Taxıllara qarşı Taxılsız
FDA hazırda taxılsız it qidalarının, itinizdə ürək problemlərinə səbəb ola biləcək ciddi xəstəlik olan pəhrizlə əlaqəli dilate kardiomiopatiyanın (DCM) daha çox rastlanmasına səbəb olub-olmadığını araşdırır. Paxlalı bitkilərdən istifadə edən taxılsız pəhrizlər son illərdə populyarlıq qazansa da, bir çox itlərin sağlam qidalanmaq üçün pəhrizlərinin bir hissəsi kimi paxlalılara ehtiyacı yoxdur.
Bəzi sağlamlıq problemləri balanızın taxılsız pəhrizindən faydalana bilsə də, yeməyini dəyişməzdən əvvəl balanızın taxılsız pəhriz saxlaması lazım olub-olmadığını öyrənmək üçün baytarınızla əlaqə saxlamağınız yaxşı olar.
Yekun Hökm
Beləliklə, m altipoo balaları üçün ən yaxşı 9 it qidası ilə bağlı tövsiyələrimiz var.
Fermer's Dog Təzə İt Yemi Toyuq Resepti böyük tərkib hissəsi siyahısına və yüksək protein tərkibinə görə ən yaxşı ümumi it yeməyi üçün seçimimiz oldu. Rachael Ray Nutrish Bright Puppy Təbii Əsl Toyuq və Qəhvəyi Düyü Resepti Quru İt Yeməyi ən yaxşı qiymətə görə seçimimiz oldu. ORIJEN Puppy Taxılsız Quru Puppy Yeməyi siyahıdakı ən yüksək protein faizi ilə bizim premium seçimimizdir. Purina Pro Plan Yüksək Zülallı Toyuq və Düyü Formulalı Quru Puppy Yeməyi, balanızın tam qidalanmasını təmin edir. Və bizim baytar seçimimiz kiçik dişləmə ölçüsünə görə Royal Canin Kiçik Puppy Quru İt Mamasıdır.
Ümid edirik ki, bu rəylər M altipoo balanız üçün düzgün qida seçimi etməyinizə kömək edəcək.