Əgər bir tutuquşunuz varsa, onların yeyə biləcəyi bir çox təzə yemək seçimi ilə artıq tanış ola bilərsiniz. Heç bir şey yoxdursa, təzə tərəvəzlərin onların pəhrizində nə qədər vacib olduğunu bilirsiniz. Quşlar təkcə toxum və qoz-fındıq yemirlər. Təzə qidalar onların pəhrizləri üçün eyni dərəcədə vacibdir, əgər bu ənənəvi qidalardan çox deyil.
qələmin təkcə təhlükəsiz deyil, həm də tutuquşunuz üçün inanılmaz dərəcədə qidalı bir seçim olduğunu bilməkdən xoşbəxt olacaqsınız. hər gün lazım olan komponentləri alın. Gəlin bu kiçik super qidanın nə olduğunu və tutuquşunuzun onu nə qədər tez-tez yeməli olduğunu öyrənək.
Kale nədir?
Tutuquşular üçün təhlükəsiz meyvə və tərəvəzlərin siyahısını tərtib edərkən, bütün ördəklərinizin bir cərgədə olduğundan əmin olmaq istəyirsiniz. Kələm sırası haradadır? Bu tərəvəz həm tutuquşular, həm də insanlar üçün güclü qidalandırıcı seçimdir.
Qələm güclü qida ilə zəngin yarpaqlı xaç ağacı tərəvəzidir. Kələm ailəsinə aid olduğu üçün sərt budaqları olan yeməli yarpaqları idman edən "yarpaq kələm" də adlanır. Bu, tapa biləcəyiniz ən qidalı yarpaqlı göyərtilərdən biridir.
Bu yarpaqlı yaşılın güclü dadını hər kəs təqdir etməyəcək - amma tutuquşularınız bəyənməyənlər arasında olmamalıdır. Əksər quşlar bu kəskin dadlı, ləzzətli xırtıldayan yarpaqlı tərəvəzin yaxşılığından həzz alırlar.
Kale Qidalanma Faktları
Kale: 1 stəkan porsiya
| Kalori: | 33 |
| Karbohidratlar: | 6g |
| Zülal: | 2.9g |
| Kalium: | 329 mg |
| Vitamin C: | 134% |
| Dəmir: | 5% |
| Vitamin B6: | 10% |
| Maqnezium: | 7% |
| Kalsium: | 10% |
Kalenin Sağlamlığa Faydaları
Kələm insanların yeyə biləcəyi ən qidalı tərəvəzlərdən biridir. Eyni hiss tutuquşu dostlarımıza da aiddir. Onların pəhrizində olması faydalıdır. İspanaq və tünd yarpaq kahı kimi digər yarpaqlı göyərtilər arasında kələm bədənləri üçün çox böyükdür.
- Lif-Lif tutuquşularınızın həzm sistemini tənzimləməyə kömək edir, işlərin düzgün getdiyinə əmin olur.
- Antioksidantlar-Antioksidantlar qandakı sərbəst radikallardan xilas olur.
- Kalsium-Kalsium sizin tutuquşunuz üçün son dərəcə əla sümük sağlamlığına kömək edir.
- Vitamin K-Vitamin K qan sağlamlığında rol oynayır, təmizləyici keyfiyyətlər verir.
- Vitamin C- Vitamin C quşunuzun immunitetini gücləndirir, onları xəstəliklərdən qoruyur.
- Dəmir-Dəmir tutuquşularınızın bədənində qırmızı qan hüceyrələrinin əmələ gəlməsinə kömək edir.
Tuququşu Kələmini Necə Yedirmək olar
Həqiqətən, onlara kələm təklif edəndə quşunuzdan heç bir alqış almamalısınız. Kələm, digər yarpaqlı göyərti ilə birlikdə adətən tutuquşuların sevimlisidir. Tutuquşularınıza kələm verərkən heç bir xüsusi taktikadan istifadə etməməlisiniz, çünki onların dimdiyi ilə asanlıqla ayrılırlar.
Lakin siz orqanik məhsullar aldığınızdan əmin olmaq istəyəcəksiniz. Üzvi deyilsə, pestisid qalıqları riski var, ona görə də xidmət etməzdən əvvəl yarpaqları yaxşıca yuyun.
Tutuquşu kələminizi təklif edərkən, onu onlara müstəqil qəlyan altı kimi verə bilərsiniz və ya digər təzə qidaların qarışığında bir neçə parça təklif edə bilərsiniz.
Nəzərə alınmalı olanlar
Kale tutuquşularınız üçün parlaq qəlyan altı seçimidir. Bununla belə, sağlamlıq üçün lazım olan hər bir komponentə malik deyil, məsələn, çox şəkər və ya karbohidratlarla dolu deyil. Tutuquşunuzun pəhrizinin hərtərəfli olduğundan əmin olun, çünki çox yaxşı bir şey belə pis ola bilər.
Gündəlik qəlyan altı yemək yaxşıdır, lakin tutuquşunuza dadmaq üçün çoxlu digər tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq və toxumlar verməyinizə əmin olun. Onların pəhrizi nə qədər çox yönlü olsa, bir o qədər sağlam olar. Bu, baytar xərclərinə qənaət edir və quşunuzun uzun ömür sürməsini təmin edir.
Son Fikirlər
Beləliklə, indi bildiniz ki, kələm təkcə tutuquşularınız üçün tamamilə toksik deyil və təhlükəsiz deyil, həm də onların pəhrizinə əlavə etmək üçün ideal təzə yaşıldır. Tutuquşular dadını çox sevirlər və o, onların pəhrizini faydalı vitamin və minerallarla doldurur.
Üstəlik, təbii şəkər və ya zərərli əlavələr demək olar ki, yoxdur. Təbii ki, bu qədər sağlam olsa da, insaf lazımdır. Balanslı, qidalı bir pəhriz təmin etmək üçün tutuquşunuza müxtəlif maddələr təqdim etməlisiniz.
