Ev heyvanları ailənin bir hissəsidir - onlar bizim gündəlik həyatımızın vacib bir hissəsidir və bizimlə olduqları illər ərzində onlarla çox sıx əlaqə yaradırıq. Bu dərin əlaqə səbəbindən ev heyvanını itirmək çox çətin bir vaxtdır. Əgər itki haqqında danışacaq kimsəniz yoxdursa, bu, daha da çətinləşə bilər. Bəzi mənalarda ev heyvanını itirmək ailə üzvünü itirməkdən daha çətin ola bilər, çünki bir çox ev heyvanı sahibləri hiss edirlər ki, başqa insanlar ağrını başa düşmürlər.
Xoşbəxtlikdən, ev heyvanlarının itkisinə dəstək qrupları, eləcə də digər dəstək seçimləri mövcuddur
Heyvan itkisinə dəstək qrupları nədir?
Heyvan itkisinə dəstək qrupları oxşar ev heyvanlarını itirmiş insanlardan ibarət qruplardır. Onlar strukturlaşdırılmış qruplardır və ev heyvanları sahiblərinə itkilərini kədərləndirmək üçün təhlükəsiz yer təklif edirlər. Xüsusilə müraciət etmək üçün heç kəsi olmayan və ya başqalarının ev heyvanının itirilməsini başa düşməyəcəyindən narahat olan insanlar üçün faydalı ola bilər. Bir çox dəstək qrupları fiziki fəaliyyət göstərsə də, bəziləri virtual xidmətlər təqdim edir, xüsusən də Covid bir çox qrupu Zoom və oxşar xidmətlər vasitəsilə onlayn işləməyə məcbur etdiyi üçün.
Dəstək Qrupunu Necə Tapmaq olar
Dəstək qrupu tapmaq çətin ola bilər, xüsusən də daha çox kənd yerlərində yaşayırsınızsa. Yerli baytar və pet mağazanızda yoxlayın və digər ev heyvanları xidmətləri ilə əlaqə saxlayın. Ümumiyyətlə, ev heyvanları ilə əlaqəli xidmətlər bir-biri ilə əlaqə quracaq və ev heyvanlarının sahibləri də xidmət təminatçıları ilə danışacaqlar. Bölgənizdə aktiv qrup varsa, baytarınızın və ya kürəkəninizin onlar haqqında bilməsi şansı yüksəkdir. Onlar hətta qrupun bir hissəsi ola bilərlər. Alternativ olaraq, onlayn axtarışa cəhd edin. Sosial media saytları və ev heyvanları forumlarından istifadə edin.
Şəxsən xidmətlər təklif edən yerli dəstək qrupu tapa bilmirsinizsə və ya qrupda şəxsən iştirak etmək istəmirsinizsə, virtual xidmətlər var. Bunlar fiziki qruplara bənzər şəkildə işləyir. Vaxt təyin edilir və iştirakçılar Zoom və ya video çat xidmətinə daxil olur və dərdlərini bölüşürlər.
Ev heyvanının ölümünün öhdəsindən gəlməyə kömək etmək üçün 5 məsləhət
Ev heyvanını itirmək çox çətindir. Lakin, adətən, zamanla ağrı azalır. Zərərin öhdəsindən gəlmək üçün aşağıdakı ipuçlarını sınayın.
1. Kədərlənmək yaxşıdır
Ev heyvanlarını sevən və onları ailənin bir üzvü kimi görən ev heyvanları sahibləri üçün kədər çox realdır. Çox güman ki, ailənin hər hansı bir üzvünü itirmiş kimi eyni kədər prosesindən keçəcəksiniz. Kədərlənməyə görə özünüzü günahkar hiss etməyin və bu vəziyyətdən depressiyaya düşməyin yaxşı olduğunu unutmayın. Sağalması üçün vaxt lazım ola bilər.
2. Danışmaq kömək edir
Başqaları ilə danışmaq itkini aradan qaldırmağa kömək edəcək, lakin siz nə cür itki keçirdiyinizi anlayan insanlarla danışmalısınız. Dəstək qrupları kömək edə bilər, lakin siz həmçinin anım mərasimi keçirə, ev heyvanınıza məktub yaza və ya kömək etmək üçün qəm məsləhətçisi ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.
3. Özünüzə Vaxt Ayırın
Kədər bir prosesdir və itki ilə barışmaq üçün vaxt lazımdır. İlk bir neçə gün ən çətin olacaq, lakin bu müddətdən sonra da ağrı birdən-birə yox olmayacaq. Təəssüf ki, itkiləriniz barədə xatırlatmalarla qarşılaşacaqsınız. Sadəcə unutmayın ki, bu bir prosesdir və ağrı sonda azalmalıdır, ancaq özünüzə kədərlənmək üçün vaxt verin.
4. Şəxsi Qulluq
Kədərlənərkən özünə qulluq etməyi unutmaq çox asan ola bilər. Əvvəllər etdiyiniz kimi yeməyə, çimməyə və məşq etməyə davam etməyiniz ümumi sağlamlığınız üçün vacib deyil, həm də rejimin saxlanmasına kömək edir. Fiziki fəaliyyətin depressiyaya kömək etdiyi sübut edilmişdir.
5. Bəzi Insanlar Başa düşməyəcək
Heyvan sahibləri üçün ev heyvanları olmadan həyatı təsəvvür etmək çətindir, lakin bu emosiyaları hamı başa düşmür. Bəzi insanların heç vaxt bir heyvanla yaxın münasibəti olmayıb və onlar sizin kədərinizi başa düşməyəcəklər. Bu insanlardan tamamilə qaçmaq lazım olmasa da, bunu başa düşməyən insanlar tərəfindən tamamilə əhatə olunmadığınızdan əmin olmalısınız. Yaşadığınız şeylərdən keçmiş dostlarınız və ailənizlə danışın. Onlar sizin emosiyalarınıza rəğbət bəsləyəcək və bir şey tapmağın nə qədər çətin olduğunu başa düşəcəklər.
Nəticə
Ev heyvanları ailənin böyük bir hissəsidir. Onlar yıxıldığımız zaman bizi götürə, ehtiyac duyduğumuz zaman sevgi və dəstək verə, əyləncə və əyləncə təmin edə bilərlər. Bir ev heyvanını itirmək əksər insanlar üçün çox çətindir, lakin kədərlənmə prosesi çətin olsa da, zaman keçdikcə asanlaşmalıdır və itki ilə mübarizə aparmağa kömək edəcək addımlar var.
Heyvan itkisinə dəstək qrupları eyni ağrıları yaşayan digər insanlarla, eləcə də şəxsən görüşən yerli qruplarla itki hisslərini müzakirə etmək üçün təhlükəsiz və strukturlaşdırılmış bir yol təklif edir, onlayn və telefon qrupları var. istifadə edə bilər. Sosial mediada axtarış edin, yerli baytar və ev heyvanları üçün xidmət təminatçınızdan soruşun və sizə fayda verən virtual qruplar axtarın.
