Bir çox ev heyvanı sahibləri öz pişik və itlərinə ailə üzvləri kimi yanaşır, o cümlədən ev heyvanlarının yataqda onlarla yatmasına icazə verirlər. Beləliklə, şansınız var ki, əgər siz ev heyvanısınızsa, hər gecə yatdığınız zaman tüklü dostunuzun sizə sarılmasına icazə verirsiniz. Bir pişik və ya itin hər sahibi ev heyvanlarının çarpayısında yatmasına icazə verməsə də, Amerika Yuxu Tibb Akademiyasının 2023-cü ildə apardığı araşdırma¹ göstərdi ki, ev heyvanları sahiblərinin təxminən 46%-i gecələr ev heyvanları ilə qucaqlaşır. Bu, uzanan və sizdən daha çox yer tutan bir heyvanla çoxlu çarpayı paylaşmaq deməkdir!
Bəs niyə insanlar ev heyvanları ilə yatmaqdan həzz alırlar? Pişik və ya itinizlə yatmaq sağlamdır, yoxsa sağlamlıq riskləri var? Biz öz ev heyvanları ilə yatan insanlarla bağlı bir neçə statistikanı, eləcə də tüklü dostla yatmağa gəldikdə bilməli olduğunuz bir sıra sağlamlıq risklərini bir araya topladıq. Beləliklə, daha çox öyrənmək üçün oxumağa davam edin!
Niyə ev heyvanlarımızla yatmaqdan həzz alırıq?
Sealy döşək şirkəti tərəfindən ev heyvanları ilə yatan insanlar üzərində edilən başqa bir araşdırmada¹ ev heyvanları ailə hesab edildiyi üçün ev heyvanları sahiblərinin 54%-nin buna icazə verdiyi məlum olub. (Həmçinin müəyyən edilmişdir ki, sorğuda iştirak edən insanların 58%-i öz heyvanları ilə yatmağı öz tərəfdaşından daha üstün tutur!) Eyni araşdırma, ev heyvanlarının onlarla yatmasına icazə verən insanların 47%-nin gecəni daha rahat keçirdiklərini göstərdi. pişiyi və ya iti orada olduqda, 42% ev heyvanının yataqda olmasının onları daha təhlükəsiz hiss etdiyini söylədi. Ev heyvanları ilə məşğul olan valideynlərin 51%-i gecələr ev heyvanının yanlarında olmasının narahatlıq və stressi azaldığını bildirib.
Və Amerika Yuxu Təbabəti Akademiyasının apardığı araşdırmaya qayıdaraq, respondentlərin 46%-i yataqda ev heyvanı ilə daha yaxşı yuxu yaşadıqlarını bildirib. Bu araşdırma həmçinin gənclərin yaşlı insanlara nisbətən ev heyvanları ilə yatmağa daha çox meylli olduğunu göstərdi (GenZ-nin 53%-i, Baby Boomers-in 36%-i).
Beləliklə, bir dəstə insan müxtəlif səbəblərə görə hər gecə ev heyvanları ilə yatır!
Ev heyvanınızla yatmaq sağlamdırmı?
Ev heyvanınızla yatarkən yataqda əlavə istilik və daha az narahat və təhlükəsiz hiss etmək kimi bəzi üstünlüklər təklif edir, eyni zamanda pişik və ya itinizlə yatmağın bəzi mənfi cəhətləri var¹.
Ev heyvanınızla qucaqlaşmağın belə bir mənfi tərəfi yuxunun pozulmasıdır. 2018-ci ildə edilən bir araşdırma¹ kəşf etdi ki, itləri ilə yatan insanlar itlərinin aktiv olması səbəbindən gecə ərzində daha tez-tez oyanırlar. Sizi oyandıran yalnız yatarkən heyvanınızın hərəkət etməsi deyil; ev heyvanınız xoruldayırsa, siz də buna görə oyana bilərsiniz. Üstəlik, yüngül yatırsınızsa, oyanma ehtimalınız daha yüksəkdir.
Bundan sonra ev heyvanlarınızla yatmaq sizi daha çox allergenlərə, həmçinin parazitlərə, viruslara və bakteriyalara məruz qoyur.
Nəhayət, əgər it sahibisinizsə, itinizlə yatmaq onun sizi dişləmə riskini artırır. Bəzi itlər oyandıqda asanlıqla ürküyürlər və bir araşdırma aşkar etdi ki, insanları dişləyən itlərin¹ 6%-i dişləmə baş verməzdən əvvəl yatıb və ya istirahət edib. Beləliklə, əgər itiniz çoxlarından bir qədər cəlddirsə, onunla yatmaq ən yaxşı fikir olmaya bilər.
Ev heyvanınızla təhlükəsiz yatmaq üçün məsləhətlər
Gördüyünüz kimi, ev heyvanınızla yatmağın həm müsbət, həm də mənfi tərəfləri var. Əgər davam etmək qərarına gəlsəniz və ev heyvanınızın sizinlə yatmasına icazə vermək rutininizə davam etsəniz, onu hər ikiniz üçün daha təhlükəsiz etməyin yolları var.
- Ev heyvanınızın sizinlə yatmasını istəyirsinizsə, lakin yuxu pozulmadan, yatağın yanında pişiyiniz və ya itiniz üçün rahat bir yuxu yeri yaratmağa çalışın. Onlara öyrəşmək üçün bir az vaxt lazım ola bilər, ancaq yaxınlıqda bir heyvanın olması ilə gələn təhlükəsizlik hissi ilə hər ikiniz uzun müddətdə fayda əldə edəcəksiniz.
- Birə, gənə, parazit və allergen riskini az altmaq üçün ev heyvanınızı təmiz saxlayın.
- Sizi, ev heyvanınızı və çarpayıda yatan hər kəsi tutacaq qədər böyük döşək alın. Beləliklə, hər bir insan və heyvan gecə bir-birini narahat etmədən hərəkət etmək üçün kifayət qədər yerə sahib olacaqlar.
- Ev heyvanınızın hər zaman yorğan və ya yorğanın üstündə qalmasını təmin edin. Bu, nəinki alerjenləri və kirləri yatağınızdan uzaq tutmağa kömək edir, həm də ev heyvanınızın heç bir anda tələyə düşdüyünü hiss etməməsi deməkdir.
- Yataq dəstinizi mütəmadi olaraq yuyun! Bu, pişik və ya itinizi təmiz saxlamaqla yanaşı, allergenlərin, kirlərin və daha çoxunun sizə keçmə şansını azaldacaq.
- Davamlı yuxu cədvəlləri vacibdir, lakin pişik və ya itinizin iş rejiminə də diqqət yetirməyi unutmayın. Məsələn, yatmazdan sonra həddindən artıq aktiv olma şansını az altmaq üçün hər gecə yatmazdan əvvəl itinizi gəzdirin. Və ya ev heyvanınızın sizi ən çox hansı saatda oyandırdığını düşünün, beləliklə, o vaxt oyanmaq üçün kifayət qədər yuxu alacağınıza əmin ola bilərsiniz.
-
Şəkil
Son Fikirlər
Bir çox ev heyvanı valideynləri ev heyvanları ilə yatırlar (təxminən yarısı!) və pişik və ya itinizlə yatmaq narahatlıq və stressi az altmaq kimi böyük faydalar təklif edə bilər. Bununla belə, ev heyvanınızı sizinlə yatağa buraxmaqla yuxu pozğunluğu yaşamaq və ya allergenlər, parazitlər və daha çox şeylərlə qarşılaşmaq riskiniz var. Bu o demək deyil ki, ev heyvanınızla yatmağı dayandırmalısınız, çünki hər gecə pişiyiniz və ya itinizlə qucaqlaşmağı daha sağlam təcrübə etmək üçün bəzi addımlar atmalısınız.
Beləliklə, əgər özünüzü daha yaxşı hiss edirsinizsə, gecələr ev heyvanınızı yanında saxlayın; sadəcə olaraq bunu elə edin ki, hər ikinizi xoşbəxt etsin və yuxusuz qalmayın!
