Fıstıq yağı insanlar üçün qidalandırıcı faydalar ehtiva edir. O, pis xolesterini aşağı salmağa kömək edir, qan damarlarının yaxşı işləməsinə kömək edir, ürəyin sağlamlığını yaxşılaşdırır və hətta diabet inkişaf riskinizi azaldır1 Bəs sizin qvineya donuzunuz necə? Qvineya donuzları bu qidalandırıcı yeməyi yeyə bilərmi?
Təəssüf ki, cavabxeyr, siz qvineya donuzunu fıstıq yağı ilə qidalandırmamalısınız. Fıstıq yağının insanlar üçün qida dəyəri olduğunu nəzərə alsaq, Qvineya üçün eyni şeyi etmir. donuzlar. Qvineya donuzu dostunuza fıstıq yağı verməkdən niyə çəkinməli olduğunuzu öyrənmək üçün oxuyun.
Qvineya donuzunuza fıstıq yağı verməməyiniz üçün 4 səbəb
Başlayanlar üçün fıstıq yağı qvineya donuzları üçün boğulma təhlükəsi ola bilər. Qalın konsistensiya Qvineya donuzlarının udması üçün çətindir və ağızlarının damına və ya boğazlarının arxasına yapışa bilər. Yalnız bu, fıstıq yağı verməmək üçün bir səbəbdir. Qvineya donuzunuza fıstıq yağı verməməyiniz üçün daha çox səbəbə baxaq.
1. Mədə-bağırsaq problemlərinə səbəb olur
Fıstıq yağı yağlarda, şəkərlərdə və liflərdə yüksəkdir. Qvineya donuzları pəhrizlərində yaxşı miqdarda lif tələb edir, lakin o, ot və tərəvəz kimi sağlam mənbədən gəlməlidir2.
Qvineya donuzları həm həzm olunan, həm də həzm olunmayan lifə ehtiyac duyur, fıstıq yağı isə yalnız birini təmin edir. Nəticə boş nəcislərə, mədə ağrısına və qaza səbəb olan və ölümlə nəticələnə bilən balanssızlıqdır. Yağ və şəkər qvineya donuzunun həzm etməsi üçün nəzərdə tutulmayıb və fıstıq yağı hər ikisində yüksəkdir.
2. Piylənməyə səbəb ola bilər
Fıstıq yağı yüksək kalorilidir, bu da qvineya donuzunuzu kökəldə bilər3. Bir çay qaşığı fıstıq yağı təxminən 31 kaloridir. Bu çox görünməsə də, bir qvineya donuzunun yalnız bir mənbədən istehlak etməsi çox şeydir.
3. Sidik kisəsində daşlara səbəb ola bilər
Fıstıq yağında kalsium yüksəkdir. Cəmi 2 xörək qaşığı 32 qrama bərabərdir, bu da qvineya donuzu üçün çox şeydir. Qvineya donuzları ümumi bir problem olan kalsium çatışmazlığının qarşısını almaq üçün kalsiuma ehtiyac duysa da, həddindən artıq miqdarda böyrək və sidik kisəsi daşlarına səbəb ola bilər. Müalicə olunmazsa, çox kalsium böyrək çatışmazlığına səbəb ola bilər4
4. Diabetə səbəb ola bilər
Qeyd etdiyimiz kimi, fıstıq yağında şəkər yüksəkdir və şəkəri yüksək olan hər şey qvineya donuzlarında şəkər xəstəliyinə səbəb ola bilər5. Fıstıq yağında karbohidratlar da yüksəkdir ki, qvineya donuzunun həzm sistemi onları idarə etmək üçün nəzərdə tutulmayıb.
Qvineya donuzlarını hansı qəlyan altılarla bəsləyə bilərsiniz?
İndi bildiyimizə görə ki, fıstıq yağından söhbət gedə bilməz, qvineya donuzunuzu hansı qəlyan altılarla bəsləyə bilərsiniz? Xoşbəxtlikdən, çox güman ki, artıq evinizdə olan qəlyan altılar kimi çoxlu təhlükəsiz və sağlam qidaları təmin edə bilərsiniz. Bununla belə, yadda saxlamaq lazım olan vacib bir şey, yeməkləri həmişə ölçülü şəkildə təqdim etməkdir.
Belə ki, donuzunuzun mütləq sevəcəyi bəzi qəlyan altılar var:
Yaşıllar
- Brokoli (ölçüdə)
- Zucchini
- Kərəviz
- Xiyar
- Romaine kahı
- Arugula
- Cəfəri
- Dandelion göyərti
Meyvələr
- Qovun
- portağal
- Giləmeyvələr
- Kivi
- Qarpız
- Almalar (qabuğu, nüvəsi və toxumları çıxarılır)
Şəkərin yüksək olması səbəbindən həftədə yalnız üç-dörd porsiya meyvə yeyin.
Qvineya donuzunuzu sağlam və təhlükəsiz saxlamaq üçün məsləhətlər
Qvineya donuzları ev heyvanı kimi saxlamaq üçün əyləncəli kiçik heyvanlardır, lakin onların rifahı sizdən, sahibindən asılıdır. Heç vaxt donuzunuzu həddindən artıq bəsləməyin və piylənmə əlamətlərinə diqqət yetirin. Qəfəsi təmiz saxlayın, donuzunuzun oyuncaqları və tunelləri olduğundan əmin olun və adekvat yataq dəsti ilə təmin edin. Yemək qabını mütəmadi olaraq təmizləyin və qvineya donuzunuzu müntəzəm müayinələr üçün həmişə baytarınıza aparın.
Son Fikirlər
Qvineya donuzunuzu həmişə tövsiyə olunan səhər və axşam qidalanma cədvəli ilə yaxşı balanslaşdırılmış ot, meyvə və tərəvəzlə bəsləyin. Qvineya donuzları ot yeyən heyvanlardır, yəni sağlam qidalanma üçün bitki yeyirlər, lakin bu, onlara qəlyan altı kimi meyvə və tərəvəz verə bilməyəcəyiniz demək deyil.
Qvineya donuzlarına icazə versəniz, həddindən artıq yeyəcəklər, buna görə də həddindən artıq yeməməyinizə əmin olmaq onların ümumi sağlamlığı üçün çox vacibdir. Donuzunuz üçün həmişə təzə su verməyi unutmayın və nəyin bahasına olursa olsun fıstıq yağından çəkinin.
