Bu milyard dollarlıq sualdır. Əlavələrə həsr olunmuş bütün mağazalar, adalar və sənayelər var. Problem nə olursa olsun, pişiklərinizin problemlərini "müalicə etmək" üçün reklam edilən bir şey görmədən onların yanından keçmək çətindir.
İşlədikləri üçünmü? Yoxsa reklam bu qədər təsirli olduğu üçün?
Tibbi nəticələr üçün istifadə edilən əlavələrin uzun tarixinə baxmayaraq, bu suala o qədər də aydın olmayan cavabdan qaçmaq üçün heç bir yol yoxdur. Pişiklər üçün əlavələr lazım deyil, ancaq müəyyən hallarda, baytarınız pişikinizə əlavələr təyin etdikdə, bu müsbət təsir göstərə bilər.
Baytarlıq Elmi və Əlavələri
Peşəkar bir baytar olaraq təkrar sübutları olan müalicələri məsləhət görürəm. Təəssüf ki, bu cür elmi sübutları olan bir neçə əlavə var. Bundan əlavə, heç bir tənzimləyici orqan əlavələrə nəzarət etmir, buna görə də hər bir məhsul, hər şüşə üçün onun dəqiq effektivliyinə və nəticələrinə zəmanət vermək çətindir - xüsusən də elmdən istifadə etməklə.
Bəzi əlavələrin digərlərindən daha çox sübutu olsa da, tənzimləmə və standartlaşdırmanın olmaması baytarlıq məsləhətini çətinləşdirir.
Pişiklər və Əlavələr
Heç bir möcüzə əlavəsi yoxdur ki, hər pişiyin qəbul etməsi yaxşı olsun. Hər bir pişiyin həyat tərzi və sağlamlığının öz qiymətləndirməsinə ehtiyacı var və hər bir əlavə markası ayrıca qiymətləndirilməlidir.
Bəziləri digərlərindən daha yaxşıdır və bəzi pişiklər müəyyən əlavələrdən faydalanacaq, digərləri isə fayda verməyəcək.
Dərmanlar və Əlavələr Arasındakı Fərq
Bəzi insanlar dərman və əlavələrin eyni şeylər olduğunu düşünə bilər.
Ancaq gəlin fərqləri nəzərdən keçirək:
- Dərmanlar: Dərmanların təsiri təkrar təcrübələrlə aydın şəkildə müəyyən edilir. Onlar xəstəlikləri müalicə etmək və diaqnoz qoymaq, anormal vəziyyətləri aradan qaldırmaq və ya qarşısını almaq üçün istifadə olunur. Bununla belə, onlar bədəni dəyişdirə, əhval-ruhiyyəni dəyişdirə, vərdiş formalaşdıra və digər yan təsirlərə səbəb ola bilər. FDA dərmanları ciddi şəkildə tənzimləyir.
- Əlavələr: Bunlar faydası olduğunu və xəstəlikləri yüngülləşdirdiyini iddia edə bilər, lakin dərman hesab edilmir. Bunlar vitaminlər, minerallar və ya otlardır. Onlar heç bir zərər vermədikcə, FDA tez-tez xəstəliyi müalicə etmək iddialarına məhəl qoymur və onları tənzimləmir.
Etiket iddialarını tənzimləyən heç bir agentlik yoxdur, ona görə də tənqidi olun və bütün iddialara çap edildiyi üçün inanmayın. Bir çox şirkət elmi sübutları və eksperimental tədqiqatları əvəz etmək üçün müştərilərin rəylərindən istifadə etməyə çalışır. Şirkət tərəfindən təşviq edilən müştəri rəylərinə şübhə ilə yanaşın.
Effektiv Doza
Bir çox əlavələr təcrübələr etmədiyi üçün təsir göstərmək üçün lazım olan əlavənin miqdarı bilinmir. Bir çox dozaj rejimləri empirik olaraq əldə edilir; onlar istifadəçi hekayələrindən yaradılmışdır.
Bundan başqa, əlavələr tənzimlənmədiyi üçün müxtəlif şüşələrdəki əlavənin miqdarı az sübutla kəskin şəkildə dəyişə bilər.
Bu bilinməyənlər bir pişiyin nə qədər əlavə qəbul etdiyini və əslində nə qədər ehtiyac duyduğunu qiymətləndirməyi çətinləşdirir. Nəticədə, əlavələrin verilməsi dərman vermək qədər dəqiq deyil, lakin adətən təhlükəsizlik üçün daha çox yer var. Ancaq yenə də unutmayın ki, təhlükəsizlik marjası qeyri-məhdud deyil.
“Təbii” həmişə daha təhlükəsiz demək deyil
Təbiətdə zəhərli və ya zəhərli olan çoxlu təbii bitkilər var. Hətta bitkinin müxtəlif hissələri başqalarından (yəni kök, yarpaq və ya gövdə) daha zəhərli ola bilər. Beləliklə, etiketin tamamilə təbii olduğunu iddia etməsi onun mahiyyət etibarı ilə təhlükəsiz olması demək deyil.
Pişiklər İt Deyil
Çox vaxt əlavənin effektivliyini dəstəkləyən elmi dəlillər az olduqda, digər növlərdən istifadə etməklə fərziyyələr edilir. Beləliklə, əgər bir əlavə itlərdə işləyirsə, o zaman onun pişiklərdə də işləyəcəyi güman edilir. Və ya insanlarda işləyirsə, o zaman pişiklərdə də işlədiyi güman edilir.
Ancaq pişiklər çox fərqlidirlər; hətta dərmanlar da onlara fərqli təsir göstərə bilər. Buna görə də, digər növlərdən gözlənilən nəticələri pişiyinizə ekstrapolyasiya edərkən çox diqqətli olun. Və yalnız pişiklər üçün olan əlavələr aldığınızdan əmin olun.
Heç vaxt pişiyiniz üçün insan əlavələrindən istifadə etməyin. İnsan istehlak materiallarına əlavə edilən bəzi əlavələr onlar üçün zəhərlidir. Məsələn, insanlar üçün dadlandırıcı olan ksilitol pişik və itlər üçün zəhərlidir.
Əlavələrlə Ehtiyatlı Olun
Əlavələr zərər vermədiyi və tibbi faydası ola biləcəyi və ya olmaya bildiyi üçün mövcud olsa da, onların zərər verə biləcəyi müəyyən hallar var.
- Həssas qarınlar-Əgər pişiyinizdə İBS varsa, qarın narahatlığına meyllidirsə və ya qidaya qarşı dözümsüzlük varsa, əlavələr əlavə edərkən diqqətli olun. Bəzi pişiklər mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərinə nəzarət etmək üçün ciddi diyetə riayət edirlər və əlavələr yaxşı niyyətli olsalar da, içəri girib problemlər yarada bilərlər.
- Nevroloji vəziyyətlər-Qıcolmalar və ya narahatlıq əleyhinə dərmanlar, əgər pişiyiniz nevroloji problemləri idarə etmək üçün dərman qəbul edirsə, əlavələr əlavə etməklə çox diqqətli olun. Bu əlavələrin təsiri, xüsusən də dərmanlarla birləşdirildikdə tam başa düşülmür.
- Allergiyalar-Əgər pişiyiniz qida allergiyasından əziyyət çəkirsə, ona əlavələr versəniz diqqətli olun.
- Cərrahiyyə-Əgər pişiyiniz əməliyyat üçün planlaşdırılıbsa, əməliyyatdan bir neçə həftə əvvəl baytarınızdan əlavələr barədə soruşmağı unutmayın. Və əməliyyatı əhatə edən həftələr ərzində onları verməməyi düşünün. Bəzi əlavələr anesteziyanın incə balansına mane ola bilər.
Əlavələr üçün sübut
Bəzi əlavələr digərlərindən daha çox sübuta malikdir. Məsələn, aşağıda sadalanan əlavələrin istifadəsini dəstəkləyən bəzi əhəmiyyətli sübutlar var. Bu siyahı tam və ya geniş olmasa da, bəzi əlavələrin bəzi pişiklər üçün faydalı ola biləcəyini göstərir.
- Omeqa 3 yağ turşuları
- Süd qığılcımları
- Probiyotiklər
- Qlükozamin
- Xondroitinsulfat
- Yaşıl dodaqlı midye
Son Xatırlatmalar
Ən yaxşı əlavələr belə möcüzəvi müalicə deyil. Əlavələrin hazırlanmasında, effektivliyində və təhlükəsizliyində qeyri-adi dərəcədə dəyişkənlik var. Yadda saxlamaq lazım olan açar söz odur ki, əlavələr, hətta ən yaxşıları belə,yardım problemləri ilə; problemləri müalicə etmirlər. Onlar bir pişiyi sağlamlığın düzgün istiqamətinə yönəltməyə kömək edə bilər, lakin pişikinizin ümumi sağlamlığı bir çox komponent tələb edir. Əlavələri həmişə baytarınızla müzakirə edin ki, hər kəs sağlamlıq haqqında tam təsəvvürə malik olsun.
